武大伟 2021-04-24 09:03 1. 一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例很关键,如果西红优艾设计网_设计LOGO柿少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。
2. 打鸡蛋的时候我们要注意方法: 打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。
3. 炒鸡蛋时加油要适中,油要热。要在锅中倒入和鸡蛋一样多的油,等油烧热再把
鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁的边缘大量倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子迅速翻炒。
4. 在炒西红柿的时候我们可以加点糖。这样可以中和西红柿的酸味,口感更好。而且要利用西红柿汁水的滋润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大小的块,这样才能得到比较多的汁水。
5. 先关火,并且最后出锅时再加盐,这是西红柿炒鸡蛋的一个密技。您会发现,当您把菜端到桌上,番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水。
6. 西红柿如果炒出来带着皮,厚厚的自然会降低食客的胃口,可以在炒西红柿之前做一下简单去皮处理,只需将洗好的西红柿,将西红柿顶部,开花刀,用开水烫一下,皮立刻就张开,很容易剥掉了,这样炒出来不仅味道不减,连口感也变得更加好了。
7. 鸡蛋常常会粘碗,在鸡蛋打入碗中后不要着急用筷子搅拌,如果搅拌了又不立即放入锅中去炒那么鸡蛋就会粘在碗上,那一层就浪费了。我们可以在鸡蛋要下锅的时候再拿筷子搅拌,这样搅拌好之后直接放进锅里鸡蛋就不会粘在碗上了。
8. 锅内放入适量(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,经验是相当于鸡蛋液的2/3)的油,等油热了的时候,倒入鸡蛋液,注意这时,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了),用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧),这个时候锅里面应该还有一些油,把西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,撒上葱花,就可以出锅了。
赵治国 优艾设计网_设计 2021-04-24 09:04 今天分享一道“西红柿炒鸡蛋”又名番茄炒蛋,是我们百姓家庭中特别普通而又百吃不厌的一道家常菜,营养丰富、颜色鲜艳、开胃下饭,大人小孩都喜欢吃,现在一起来看看怎么做才最好吃
食材准备
西红柿、鸡蛋、香葱
配料准备
食盐、鸡精
1、首先把新鲜成熟的西红柿清洗干净,然后切成小块,香葱切葱花
2、准备一个碗打入3个鸡蛋,加入少许食盐,然后用筷子充分打散开,注意鸡蛋一定要多打一会充分打散,这样煎出来的鸡蛋才嫩滑
3、起锅加入少许食用油,油热把鸡蛋液下锅煎,煎至微微金黄用锅铲稍微划碎一下,然后盛出来备用
4、煎过鸡蛋的锅不需要洗,直接把西红柿下锅翻炒,然后加入1勺食盐、半勺鸡精继续翻炒,炒出汁后加入半碗清水,然后盖上盖子焖2分钟
5、2分钟后开盖把煎好的鸡蛋也加进去继续翻炒,炒1分钟左右鸡蛋完全吸收了汤汁后加入葱花即可出锅,简单又美味的西红柿炒鸡蛋就做好啦!厨房小白都一看就会,好吃又下饭#
渠立新 2021-04-24 09:08
主料
黄瓜
一根
柿子
一个
鸡蛋
两个
步骤
1.将黄瓜切片,柿子切块,鸡蛋打碎。
2.烧锅中优艾设计网_设计加油烧热,倒入鸡蛋,放柿子黄瓜,然后加入少许水,闷1-2分钟。
3.放盐,酱油,蒜末,翻炒几下出锅,放入盘中洒上香菜即可。
小贴士
出锅放些香菜。
陈文杰 2021-04-24 09:10
用料鸡蛋4个
柿子2个
豆油适量
葱姜少许(切沫)
酱油1汤勺
白糖1汤勺
做法1、西红柿切成块,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。
2、锅内放入适量的油,(炒鸡蛋的时候,油放多少很关键,等油热了倒入鸡蛋液,鸡蛋液自然的凝固一会,用饭铲(也叫炒勺)从鸡蛋的边缘轻轻进入,将鸡蛋翻过来,煎一下。
3、等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,下葱姜,点一汤勺酱油,翻炒。
4、倒入柿子,翻炒几下,放1汤勺白糖,(如果爱吃甜口的或者柿子太酸,可多放些白糖)
5、加少许水优艾设计网_在线设计,适量盐、味精,
6、出锅
张祥 2021-04-24 09:19 优艾设计网_Photoshop百科
食材明细
西红柿2个
黄瓜1根
鸡蛋3个
青椒2个
葱适量
姜适量
盐适量
白糖适量
酸甜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
西红柿黄瓜炒鸡蛋的做法步骤
1
西红柿、黄瓜洗净切片待用。
2
鸡蛋3个入碗中打散。
3
青椒、葱、姜切片。
4
炒锅放油,先下入鸡蛋炒散,盛出备用。
5
炒锅另加油,先用小火爆香葱姜。
6
下入西红柿和黄瓜片翻炒。
7
把青椒倒入,继续炒匀。
8
把炒好的鸡蛋倒入,分散炒开。此时可加入适量盐和白糖。
9
因为鸡蛋本身已有鲜味,就无需再另加味精了。西红柿的汁水被炒出来,将黄瓜和鸡蛋均匀包裹后,即可出锅了。
10
炒好了,装盘。
杨相华 20优艾设计网_设计模板21-04-24 09:21 应该说的是西红柿吧,你可以直接放下去,然后烟疤味精料酒再放点葱
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