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紫薯月饼怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-20 20:39 出处:网络 作者:PS抠图
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邓志云 2021-04-24 15:46

不用烤箱就能做的南瓜紫薯月饼,少油低糖更健康,蒸的不上火,特别适合老人和孩子。

马上就要过中秋了,有三天的假期呢?小伙伴们有没有想去哪儿玩呢?还是窝在家里邀约亲朋好友相聚一堂呢?

​中秋,是家人团圆的日子,自然少不了月饼喽!蛋糕店和超市里早在一个月前开始售卖各式各样的月饼了。广式,苏式,滇式月饼含油量都高,特别甜腻,不能多吃,而这些月饼都需要用烤箱来做。这就让很多小伙伴犯愁,想自己做月饼,可惜没烤箱呀,怎么办呢?其实除了烤箱做月饼外,还有蒸锅版的呀,像冰皮月饼,紫薯南瓜月饼花糕,这些都不用烤箱都能做,只要一口蒸锅就能搞定。

​今天就跟大家分享一款蒸着吃的月饼,无需使用烤箱,只需一个蒸锅就可以搞定。而且食材都是我们平时能买到的,做法简单易做,软糯香甜可口,好看又好吃,而且少油低糖更健康,家有老人和孩子的一定要试试!

​做这款南瓜月饼,用到了大量的糯米粉,然而我以前做时用的纯糯米粉,特别黏,这次做添加了适量的低筋面粉,中合了一下糯米的黏性,成型更美观,不塌不软,口感很好!糯米粉和面粉比例是5:1或6:1,这个比例出来的口感正好。如果没有低筋面粉,可以用加点粘米粉(大米粉),比例是2份糯米粉加入1份粘米粉便可。牢记这个比例,相信你也能在家做出香软Q滑的南瓜紫薯月饼了。

​南瓜紫薯月饼
材料:紫薯2个约400g,南瓜带皮约400g,糯米粉250g,面粉50g,炼乳15g,奶粉20g,玉米油10g,白糖10g

制作过程:

1、南瓜紫薯洗净,分别切片,放入蒸锅里蒸熟取出。

​2、紫薯取出,加入炼乳和奶粉拌匀。紫薯本身比较干,也有甜味,加点炼乳和奶粉能增加奶香味。如果不喜欢加炼乳或奶粉的,可优艾设计网_在线设计以加适量白糖拌匀,太干的加水,若太湿不能抱团的话可以放不粘炒锅里,加少许油炒干水分,这样就好搓团了。

​3、蒸好的南瓜取出,加糖压成南瓜泥,加入糯米粉和面粉拌匀(按5:1或6:1的比例),再加10g的食用油,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放一旁醒面。​

​4、醒面的时间将紫薯泥等分十份,搓成小圆球备用。

​5、取出南瓜面团,搓成长条,等分十份

​6、取一个南瓜面团,用手掌压扁,包入紫薯球,用虎口慢慢收口搓圆。

​7、准备一个月饼模,模具中刷一点点食用油,将包好的南瓜球搓成扁一点,放入模具中,压实倒扣脱模即可。也可以滚一层手粉再放入模具中压实脱模。两种方法都可以哦。

​8、蒸锅烧水,水开入锅,大约蒸10分钟左右即可。我这里用的蒸汽锅,直接入锅就蒸。

​一道好看又养眼的南瓜紫薯月饼就做好了,香甜软糯,好吃也不担心长胖,做法简单易上手,老人小孩特适合,喜欢的话你也试试吧!

​荷妈美食碎语:

1、蒸南瓜和紫薯时,最好直接隔水蒸,减少水分含量。

2、紫薯做馅还是皮看个人喜好,而且无油少糖,同买的成品馅不一样,蒸好的馅不会很紧,比较松散。

3、如果买的紫薯水分重的话,拌不成团,可适当加点糯米粉一起拌匀,能抱团,搓成小圆球即可。

4、南瓜面团建议大家和硬一点,好造型,成品的月饼不塌不易变形。


林知敏 2021-04-24 15:46

紫薯月饼直接优艾设计网_Photoshop交流把面皮儿做好后包入紫薯果泥。放入烤箱中,按照烤月饼的方式考。


李东华 2021-04-24 15:52

紫薯月饼的详细制作步骤,紫薯是当今公认的养生保健食物之一,紫薯中含有丰富的蛋白质,还有丰富的硒和铁,含有大量药用价值高的花青素,能减少抗生素给人体带来的危害。

1、紫薯蒸熟,剥去皮备用,用刀背碾成泥或是放搅拌机里打成泥优艾设计网_PS百科

2、锅里放两勺花生油,将紫薯泥放进去,加入40克砂糖和两大勺澄粉不断翻炒,直到油全部被薯泥吸收,薯泥水分减少变硬,即可关火晾凉。

3、紫薯水分少,本身有甜度,比豆类更容易做月饼馅。

4、最后的成品有些透明感,就是澄粉的作用,加入澄粉更有利于加强馅料的硬度。

转化糖浆150克、低粉200克、花生油55克、吉士粉10克(可省略)、枧水3克。

1、枧水加入加热的糖浆里拌匀,再加入油拌匀。

2、面粉筛入糖油浆中用橡皮刀拌混合成团,室温下醒2个小时。

3、面团、馅料分成小块,搓成圆形,皮和馅的比例是1:2,分别团成球。

4、一块面皮压扁,中心放上馅,把饼皮慢慢往上推,包裹住馅料,团成球形。

5、在皮子上拍一点面粉或是在花片上刷一点油,将圆球放进月饼模子。

6、烤盘垫烤布,在烤盘上压出月饼,表面喷水。

7、烤箱200度预热后,放中层烤十分钟后,取出晾5分钟。

8、稍凉后表皮刷上蛋液(蛋黄和蛋白比例是2:1)。

9、180度继续烤制饼皮金黄,取出月饼。


高野八诚 2021-0优艾设计网_设计百科4-24 16:00

当紫薯他煮熟以后,煮熟以后,然后给它压成泥,养成你以后再包入饼皮中,然后压出月饼的形状,以后放入烤箱里面烤烤就可以做出非常美味的紫薯月饼了


于斌 2021-04-24 16:03

食材
主料
紫薯
100g
糕粉
100g
辅料
豆沙馅
适量
橄榄油
适量
白绵糖
适量

步骤

1.把紫薯洗净放微波笼中高火10分钟蒸熟。

2.蒸熟的紫薯剥去皮,按压成紫薯泥。

3.趁人加入已炒熟的水磨糯米粉(即糕粉)。

4.再加入约15毫升的橄榄油。

5.再加入适量的白糖(量可以根据自己的喜好加)。

6.揉搓均匀成紫薯面团。盖上盖子醒面5分钟。

7.这个空档把从超市买来的豆沙馅取出,加入适量的糕粉和橄榄油揉搓至不粘手为宜。

8.把豆沙馅和紫薯面团分别分成5个小剂。紫薯皮约28克/个,豆沙馅约23克/个。做好后揉圆置盘中待用。

9.另取少许糕粉,加入适量的开水和橄榄油搅优艾设计网_PS交流拌均匀。

10.揉成软硬适中的面团待用。

11.取一份紫薯皮按扁,放入一个豆沙馅。

12.逐渐向上推,收口。

13.最后包裹成圆形。

14.先用一块白色冰皮放入模具,做好花,再把做好的紫薯月饼球放入。

15.然后放在撒过糕粉的台面上把模具倒过来。

16.轻压推出月饼即成。

小贴士
1、饼皮不必太薄。因为是事先炒熟的糯米粉,韧劲小,所以太薄容易开裂。

2、做好的月饼放入冷藏室冷藏一小时,口感会更好。

3、我蒸的紫薯、炒好的现成的糕粉较多,所以用量以做月饼的实际用量为准。


潘松 优艾设计网_设计百科 2021-04-24 16:11

紫薯馅的制作

1、紫薯切片上笼蒸熟,熟透后放凉去皮,最好尽量吹干点在制作

2、找一个密筛,把紫薯放上面,用小铲子刷,紫薯就会从密筛下面露出来,这个过程比较花时间,如果实在嫌麻烦的盆友们可以选择搅拌机或者其他工具,但是这个方法做出来的紫薯馅真的非常幼嫩细腻哦。

3、全部刷好的紫薯装好备用(如果还是很湿,可以放进冰箱冷藏半天会干很多)

4、全部紫薯粉倒入锅里,加入白糖,翻炒至白糖融化,再加入花生油,再继续翻炒均匀!

5、慢慢炒至馅料很幼滑,如果觉得馅料这个时候还是很湿(与自己平常吃到的莲蓉、豆沙馅相比),可以加一点淀粉进去一起炒,淀粉吸水好,而且颜色透明。

6、全部装在碗里,凉透备用,也可放在冰箱里搁几天再用都没问题。

饼皮的制作:

1、枧水倒入糖浆用铲子拌均匀

2、加入花生油,继续拌均匀

3、倒入面粉,用铲子拌均匀

4、用手整形成面团,醒1个小时

6、分成20个挤子,每个重10克,紫薯也分成20等分

紫薯月饼的制作

1、把饼皮摊开,包入紫薯馅,慢慢沿着馅向上推,至全部包住馅料位置,尽量把皮推的均匀,不要弄破了露馅啊

2、包好的饼圆外面拍一层粉,防止黏住模具,同样,模具里面也倒入一点粉,摇均匀后到处多余的分,留在边壁上的不用管它了,把饼放入模具,放在案台上往下压,直到不能再往下压为止,记住要四个方向受力均匀,要不印出来的月饼会一边高一边低啊。那就悲摧了!

3、做好的月饼表面喷一层水,放入预热的烤箱200度烤6分钟定型,同时调好蛋液,多余的蛋清放到别的碗里,蛋黄较多的蛋液上色快而且蛋液不会四处流窜

4、月饼取出,轻轻的刷一层蛋液,记住,只刷花纹的表层,不要刷多,要不烤出来的花纹不清晰!

5、月饼从新入烤箱180度18分钟可以烤好!差不多好的时候记得观察烤箱里的月饼,如果已经黄了可以马上关火取出,如果一只不够黄可以加大点火力把月饼放到上层很快就烤好。注意自己烤箱温度。烤好的月饼精确后就可以包装,放脱氧剂保鲜。刚烤出来的月饼皮有点硬,隔天回油会变软。


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