材料
鸡蛋 5只 (拌匀)
蟹肉 (鲜拆或罐头) 100克
罗勒叶 6片 (切丝)
调味料
李锦记XO酱 1汤匙(另加少许上碟用)
李锦记白胡椒粉 少许
优艾设计网_PS论坛盐 少许
烹调步骤
将所有调味料、罗勒叶及蟹肉加入蛋液中并轻手拌匀。
烧热镬后下油。熄火,倒入蛋液,把边位已定型的蛋液叠上中间。当镬的温度下降,重新开火,并重複以上做法,以小火炒蛋即成。
上碟后可按个人喜好添加少许XO酱拌食。
养颜贴士:鸡蛋含有蛋白质、维他命、磷脂及铁质,可以紧緻肌肤,保持肌肤光滑红润。
材料
鸡蛋 5只 (拌匀)
蟹肉 (鲜拆或罐头) 100克
罗勒叶 6片 (切丝)
调味料
李锦记XO酱 1汤匙(另加少许上碟用)
李锦记白胡椒粉 少许
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烹调步骤
将所有调味料、罗勒叶及蟹肉加入蛋液中并轻手拌匀。
烧热镬后下油。熄火,倒入蛋液,把边位已定型的蛋液叠上中间。当镬的温度下降,重新开火,并重複以上做法,以小火炒蛋即成。
上碟后可按个人喜好添加少许XO酱拌食。
养颜贴士:鸡蛋含有蛋白质、维他命、磷脂及铁质,可以紧緻肌肤,保持肌肤光滑红润。
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