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自由泳怎么换气??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-23 15:25 出处:网络 作者:PS教程自学
自由泳是游泳的一种方式,很多人都练习过这种游泳,在自由泳中,需要掌握换气的方法,那么,自由泳换气的方法有哪些呢?

自由泳是游泳的一种方式,很多人都练习过这种游泳,在自由泳中,需要掌握换气的方法,那么,自由泳换气的方法有哪些呢?

要掌握好换气的时机,一般在左侧换气的时候,人们会选择在左臂推水完毕,以及将要提臂出水的时候,是最佳的换气时间。与此同时,在人们游泳速度最大的时候换气也是最好的,因为人们游泳的速度,最大的时候,水便会在人们的头部前方,形成一个最大的波谷,这时候,即使嘴部出水,也不会被灌进水。因此,在游泳的时候,一定要在左臂推水的时候,就要开始准备换气了,相应的动作就要做好,手部出水的时候,人们的头也要记得转向左侧,另外嘴里还要记得向外吐气,这样就可以把剩余的空气都吐掉,还可以将嘴边的水给吹开。人们的左臂的移臂的时候,就要张大嘴巴快速的吸气,当手移动到快要接近头部的时候,吸气的动作也就做完了。

自由泳换气一定要在速度最大的时候,按照上文中的动作进行换气,就可以掌握了,当然,优艾设计网_Photoshop问答换气是需要多加练习的,大家最终会熟练掌握的。

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