岛子鱼怎么做好吃？岛子鱼的做法大全，岛子鱼怎么优艾设计网_Photoshop论坛做好吃
北墨西哥地区吴承恩 2021-05-01 07:59 优艾设计网_PS问答 放入番茄酱炒香至油呈红色，又放入白糖，柠檬酸，鲜汤推匀，再放入鱼片裹匀茄汁，起锅盛盘
渠立新 2021-05-01 08:00 茄汁厚子鱼片 特点：色红亮，肉细嫩，味甜酸。 茄汁厚子鱼片
材料：厚子鱼500克，番茄酱50克。柠檬酸微量，绍酒10克，精盐2.5克，白糖20克，味精0.5克，鲜汤50克，熟菜油750克。 做法：1、选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片，与绍酒，精盐拌匀，柠檬酸用适量清水溶化。 2、油锅烧六成热，下鱼肉炸至呈黄色时捞起。 3、炒锅置中火上，下熟菜油50克烧至优艾设计网_Photoshop百科三成热，放入番茄酱炒香至油呈红色，又放入白糖，柠檬酸，鲜汤推匀，再放入鱼片裹匀茄汁，起锅盛盘。清蒸厚子鱼 材料：厚子鱼400克，姜3片，盐鸡精适量。 清蒸厚子鱼
做法：1.鱼切片，放蒸锅，放3片姜片； 2.大火煮至水沸腾，放盐跟鸡精调味。 3、中火10分钟即可出锅。
陈明璐 2021-05-01 08:02 优艾设计网_平面设计 红烧岛子鱼
这是一种水库鱼，肉质极嫩，口感超好~
红烧时加些辣椒，有点微辣，味道更好~
做法：鱼先煎成两面金黄，挪到一边，炒香葱姜，辣椒
加清水，没过鱼身，加料酒，酱油，花椒，大料，转小火
待汤汁快干时，加水淀粉勾芡，浇在鱼上，即可
吴滔 2021-05-01 08:02 干炸岛子鱼：鱼的做法大全
材料：岛子鱼6条
调味料：牛奶1大匙、料酒2大匙、盐1小匙、糖1小匙、干淀粉2大匙
1.岛子鱼清水洗净后，用刀在鱼身上划两刀；
2.依次加盐，料酒、糖、牛奶搅拌均匀腌制20分钟；
3.锅内到油，油开前在鱼身上放干淀粉，再次拌匀；
4.油开后，放锅炸制金黄色捞出即可。
花牛啰嗦：
1.鱼身划几刀是为了腌制优艾设计网_设计百科时更好入味。
2.加牛奶不仅使肉质鲜美，也有让肉质滑嫩的作用。
3.加糖是去腥的最好办法。
营养小贴士：
岛子鱼味甘，更适合春秋季食用。有开肋，健脾，利水消肿的功效。
Nick Leong 2021-05-01 08:04 大家好，今天分享一个带鱼好吃的做法。带鱼是一种营养物质非常丰富的海鲜，非常受大众的喜欢，我也非常喜欢吃带鱼。那你会做带鱼吗？要是喜欢吃而不会做带鱼的话，今天我就给大家介绍一个带鱼的吃法，吃起来鲜香滑嫩、没有腥味，感兴趣的朋友赶紧跟着我一起来看看这道美味的带鱼是怎么做的吧！
【带鱼】
【制作食材】带鱼，老姜，大蒜，干辣椒，淀粉，生抽，陈醋，料酒，食盐，白糖，老抽
【制作步骤】
1.首先，准备好带鱼，把带鱼切成大小均等的小段，清洗干净，然后在带鱼的两面各划上几刀，全部划好以后，把带鱼装入大碗中。
2.然后准备点老姜切成细丝，再把姜丝放进带鱼碗中，再加点去腥的料酒、生抽、食盐和胡椒粉，用筷子翻拌均匀放在一边，腌制十分钟去腥。
3．准备点大蒜和生姜，把大蒜拍碎，然后剁成末，生姜也切成末，然后装入碗中待用，顺便再切点干辣椒备用。
4．准备点淀粉放在盘子里，把腌制好的带鱼取出来，放在盘子里裹上一层淀粉；全部裹好以后放在一边备用。
5．先把平底锅烧得热热的，再倒上食用油，油热后，把带鱼放优艾设计网_PS交流进去煎一下，小火慢煎，不要随意去翻动它，底面煎熟后，翻个面继续煎，两面煎熟后，控油盛出来装盘待用，全程大约8分钟。
6．锅中留底油，下入蒜末和姜末、干辣椒炒香，炒香后再加点生抽、陈醋、料酒、食盐、白糖、老抽，再放入适量的清水，盐可以少放一点，因为在腌制的时候就放了一次盐了，然后把带鱼也放进去，开小火，让带鱼充分的吸收汤汁；两分钟后翻个面。
7.时间到之后关火出锅，全程大约4分钟。一道美味的带鱼就做好了，吃起来鲜香滑嫩，没有腥味，你是不是也想动手呢，喜欢的朋友赶紧去试试吧！
【小贴士】
1．在买带鱼的时候，尽量把带鱼处理一下再买，免得回家之后忘记或者不会处理。带鱼的脑袋我们一般不吃，要切掉的，鱼鳍也剪掉，去除肚子里的内脏、黑膜和脏东西。
2．在带鱼的两面上改刀是为了腌制入味，能更好地去除腥味，另外尽量腌制的久一点，不能少于十分钟。
3．煎带鱼的时候可以多放一点油，煎的时候更好煎，而且反正我们后面也要留底油来炒料汁。
好了，今天的美食就和大家分享到这里了，喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持！
俞晓敏 优艾设计网_PS问答 2021-05-01 08:09 主料 2人份抄
白鱼600克
辅料
花生油袭10毫升、面粉15克、精盐适量、黄瓜100克、胡萝卜少量 干煎岛子鱼步骤1
干煎岛子鱼的做法大全
将鱼洗净去除内脏，在鱼身两侧各切四刀
步骤2
放入适量盐腌制一会
步骤3
干煎岛子鱼的家常做法
放入裹炸粉
步骤4
干煎岛子鱼的简单做法
让鱼身均匀沾满面粉
步骤5
干煎岛子鱼怎么吃
锅中放入油
步骤6
干煎岛子鱼怎么做
将岛子鱼放入锅中煎
步骤7
干煎岛子鱼怎么炒
煎至金黄色
步骤8
干煎岛子鱼怎么煮
翻面煎另一面
步骤9
干煎岛子鱼怎么炖
黄瓜切薄片卷成卷，中间放入胡萝卜点缀即可
北墨西哥地区吴承恩 2021-05-01 07:59 优艾设计网_PS问答 放入番茄酱炒香至油呈红色，又放入白糖，柠檬酸，鲜汤推匀，再放入鱼片裹匀茄汁，起锅盛盘
渠立新 2021-05-01 08:00 茄汁厚子鱼片 特点：色红亮，肉细嫩，味甜酸。 茄汁厚子鱼片
材料：厚子鱼500克，番茄酱50克。柠檬酸微量，绍酒10克，精盐2.5克，白糖20克，味精0.5克，鲜汤50克，熟菜油750克。 做法：1、选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片，与绍酒，精盐拌匀，柠檬酸用适量清水溶化。 2、油锅烧六成热，下鱼肉炸至呈黄色时捞起。 3、炒锅置中火上，下熟菜油50克烧至优艾设计网_Photoshop百科三成热，放入番茄酱炒香至油呈红色，又放入白糖，柠檬酸，鲜汤推匀，再放入鱼片裹匀茄汁，起锅盛盘。清蒸厚子鱼 材料：厚子鱼400克，姜3片，盐鸡精适量。 清蒸厚子鱼
做法：1.鱼切片，放蒸锅，放3片姜片； 2.大火煮至水沸腾，放盐跟鸡精调味。 3、中火10分钟即可出锅。
陈明璐 2021-05-01 08:02 优艾设计网_平面设计 红烧岛子鱼
这是一种水库鱼，肉质极嫩，口感超好~
红烧时加些辣椒，有点微辣，味道更好~
做法：鱼先煎成两面金黄，挪到一边，炒香葱姜，辣椒
加清水，没过鱼身，加料酒，酱油，花椒，大料，转小火
待汤汁快干时，加水淀粉勾芡，浇在鱼上，即可
吴滔 2021-05-01 08:02 干炸岛子鱼：鱼的做法大全
材料：岛子鱼6条
调味料：牛奶1大匙、料酒2大匙、盐1小匙、糖1小匙、干淀粉2大匙
1.岛子鱼清水洗净后，用刀在鱼身上划两刀；
2.依次加盐，料酒、糖、牛奶搅拌均匀腌制20分钟；
3.锅内到油，油开前在鱼身上放干淀粉，再次拌匀；
4.油开后，放锅炸制金黄色捞出即可。
花牛啰嗦：
1.鱼身划几刀是为了腌制优艾设计网_设计百科时更好入味。
2.加牛奶不仅使肉质鲜美，也有让肉质滑嫩的作用。
3.加糖是去腥的最好办法。
营养小贴士：
岛子鱼味甘，更适合春秋季食用。有开肋，健脾，利水消肿的功效。
Nick Leong 2021-05-01 08:04 大家好，今天分享一个带鱼好吃的做法。带鱼是一种营养物质非常丰富的海鲜，非常受大众的喜欢，我也非常喜欢吃带鱼。那你会做带鱼吗？要是喜欢吃而不会做带鱼的话，今天我就给大家介绍一个带鱼的吃法，吃起来鲜香滑嫩、没有腥味，感兴趣的朋友赶紧跟着我一起来看看这道美味的带鱼是怎么做的吧！
【带鱼】
【制作食材】带鱼，老姜，大蒜，干辣椒，淀粉，生抽，陈醋，料酒，食盐，白糖，老抽
【制作步骤】
1.首先，准备好带鱼，把带鱼切成大小均等的小段，清洗干净，然后在带鱼的两面各划上几刀，全部划好以后，把带鱼装入大碗中。
2.然后准备点老姜切成细丝，再把姜丝放进带鱼碗中，再加点去腥的料酒、生抽、食盐和胡椒粉，用筷子翻拌均匀放在一边，腌制十分钟去腥。
3．准备点大蒜和生姜，把大蒜拍碎，然后剁成末，生姜也切成末，然后装入碗中待用，顺便再切点干辣椒备用。
4．准备点淀粉放在盘子里，把腌制好的带鱼取出来，放在盘子里裹上一层淀粉；全部裹好以后放在一边备用。
5．先把平底锅烧得热热的，再倒上食用油，油热后，把带鱼放优艾设计网_PS交流进去煎一下，小火慢煎，不要随意去翻动它，底面煎熟后，翻个面继续煎，两面煎熟后，控油盛出来装盘待用，全程大约8分钟。
6．锅中留底油，下入蒜末和姜末、干辣椒炒香，炒香后再加点生抽、陈醋、料酒、食盐、白糖、老抽，再放入适量的清水，盐可以少放一点，因为在腌制的时候就放了一次盐了，然后把带鱼也放进去，开小火，让带鱼充分的吸收汤汁；两分钟后翻个面。
7.时间到之后关火出锅，全程大约4分钟。一道美味的带鱼就做好了，吃起来鲜香滑嫩，没有腥味，你是不是也想动手呢，喜欢的朋友赶紧去试试吧！
【小贴士】
1．在买带鱼的时候，尽量把带鱼处理一下再买，免得回家之后忘记或者不会处理。带鱼的脑袋我们一般不吃，要切掉的，鱼鳍也剪掉，去除肚子里的内脏、黑膜和脏东西。
2．在带鱼的两面上改刀是为了腌制入味，能更好地去除腥味，另外尽量腌制的久一点，不能少于十分钟。
3．煎带鱼的时候可以多放一点油，煎的时候更好煎，而且反正我们后面也要留底油来炒料汁。
好了，今天的美食就和大家分享到这里了，喜欢的朋友可以给我点个免费的赞，谢谢您的支持！
俞晓敏 优艾设计网_PS问答 2021-05-01 08:09 主料 2人份抄
白鱼600克
辅料
花生油袭10毫升、面粉15克、精盐适量、黄瓜100克、胡萝卜少量 干煎岛子鱼步骤1
干煎岛子鱼的做法大全
将鱼洗净去除内脏，在鱼身两侧各切四刀
步骤2
放入适量盐腌制一会
步骤3
干煎岛子鱼的家常做法
放入裹炸粉
步骤4
干煎岛子鱼的简单做法
让鱼身均匀沾满面粉
步骤5
干煎岛子鱼怎么吃
锅中放入油
步骤6
干煎岛子鱼怎么做
将岛子鱼放入锅中煎
步骤7
干煎岛子鱼怎么炒
煎至金黄色
步骤8
干煎岛子鱼怎么煮
翻面煎另一面
步骤9
干煎岛子鱼怎么炖
黄瓜切薄片卷成卷，中间放入胡萝卜点缀即可
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