材料
南瓜 350 克 [切块]
猪柳/里脊 120 克 [瘦肉, 切片]
辣椒 20 优艾设计网_Photoshop交流克 [1 只, 红, 切块]
水 250 毫升
李锦记鱼香茄子酱 80 克 [1 包]
烹调步骤
用 1 汤匙油炒香猪肉及红辣椒。
加入南瓜、水及鱼香茄子酱。
慢火煮约 15 分钟至汁浓。
养颜贴士:南瓜具抗氧化功效,当中的钾质有助去水肿;同时含有丰富维他命C, 有助製造胶原蛋白保持肌肤红润。
材料
南瓜 350 克 [切块]
猪柳/里脊 120 克 [瘦肉, 切片]
辣椒 20 优艾设计网_Photoshop交流克 [1 只, 红, 切块]
水 250 毫升
李锦记鱼香茄子酱 80 克 [1 包]
烹调步骤
用 1 汤匙油炒香猪肉及红辣椒。
加入南瓜、水及鱼香茄子酱。
慢火煮约 15 分钟至汁浓。
养颜贴士:南瓜具抗氧化功效,当中的钾质有助去水肿;同时含有丰富维他命C, 有助製造胶原蛋白保持肌肤红润。
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