M14****105 2021-05-02 00:34 油面筋塞肉 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀 食材用料 新鲜绞肉550克; 油面筋150克;鸡蛋一个; 生姜末少许;料酒少许; 盐少许; 生抽少许; 老抽少许;白糖少许; 青蒜叶子少许; 油面筋塞肉的做法 1.准备好油面筋。 2.绞肉里加入少许料酒,盐,白糖,生抽,和一点老抽。还有一个鸡蛋和生姜末。 3.加入少许水,顺一个方向用筷子不停的搅拌,把肉馅搅拌均匀,最好多搅拌一会儿。 4.把油面筋用手戳一个洞,在用手指把油面筋里面拨弄一下。 5.用筷子把调好的绞肉慢慢的塞进去。(因为一个人操作,又要拍照,所以没办法拍到筷子的环节) 6.把塞的肉的油面筋直接放入炒锅里,不需要加食用油。直接加入少许盐,白糖和生抽,和一点点老抽。 (记住了这时候加的调料不需要太多,因为肉馅儿里已经加过调料了) 7.加入适量的开水,大火煮开几分钟转小火炖20分钟。 8.小火炖20分钟后转大火收卤汁。 9.收好卤汁的油面筋塞肉就做好了,可以出锅了。 10.出锅后撒上青蒜叶,就可以上桌了。 11.油面筋塞肉成品图! 12.味道超级棒! 小贴优艾设计网_设计士 1:这道菜调肉馅儿非常关键,调味料的多少可以根据自己家的要求来添加,不过搅拌的时候一定要顺着一个方向不停的搅拌均匀。这样肉圆吃起来口感特别好,而且特别嫩。 2:红烧的时候调味不要加太多了,因为肉馅已经加了调味料。 3:这样烧好的油面筋塞肉可以再烩大白菜或者青菜什么的,味道也非常好吃,而且不油腻。
冉凡学 2021-05-02 00:36 油面筋塞肉的做法
1油菜择去老叶,洗净控干。香葱1棵切成葱花,1棵打结。老姜切片。
2猪绞肉中加入葱花、姜粉、1汤匙黄酒、1汤匙生抽、1茶匙白砂糖、白胡椒粉、芝麻香油和1/2茶匙盐搅拌均匀,一边逐次少量地加入冷水,一边按一个方向不停搅拌,直到肉馅上劲。
3在油面筋上用筷子戳个洞,然后优艾设计网_设计圈用筷子头在油面筋里搅动一下,为填肉馅准备好空间。将调好的肉馅从小洞中塞入油面筋。
4用炒锅加热1汤匙油,5成热时,放入八角、老姜煸香,然后放入面筋,烹入黄酒,加入老抽、热水、白砂糖,投入葱结焖煮20分钟。
5放入油菜后加入盐和蚝油大火收汤至油菜入味即可。
南呈桐 2021-05-02 00:48
用料
肉末 克
糯米
葱姜蒜
蚝油
生抽
料酒 勺
油
糖
盐
白胡椒粉
木耳
香菇
辣椒
老抽
油面筋
肉塞油面筋的做法
糯米提前浸泡一夜。
肉末+葱姜碎+蚝油、生抽、料酒各2勺+1小勺油+糖+盐+白胡椒粉搅匀。
在肉末里加入木耳碎、香菇丁拌匀,最后加入糯米搅匀。
塞进去
锅里倒优艾设计网_Photoshop交流一点点油爆香葱和辣椒
把油面筋放进去倒水末过油面筋
再加3勺老抽,盖锅盖烧开后转小火煮25分钟左右就好咯
孟蓓 2021-05-02 00:53
主料
油面筋
200克
猪肉末
200克
辅料
老抽
适量
盐
适量
青菜
适量
糖
适量
生抽
葱花
适量
步骤
1.买的油面筋
2.青菜洗净
3.锅中放水,放入少量的盐,两滴油,放入青菜焯水备用
4.猪肉末中放入,料酒,生抽,盐,糖,味精
5.搅打上劲后,放入葱花
6.搅拌均匀
7.油面筋用筷子倒一个洞
8.塞入调好的肉馅
9.全都做好后
10.锅中放水,放入葱段,八角,老抽
11.大火煮开,放入油面筋
12.放入适量的盐,糖,煮到油面筋中的肉成熟,
13.青菜摆在盘子的四周,乘除油面筋即可
小贴士
煮油面筋塞肉的汤里要加点白糖味道才好
刘润平 2021-05-02 00:57
油面筋塞肉通常做法:依据个人口味将肉馅和好,将油面筋用手指在表面捅一个洞,然后在面筋里搅动一下,不要破坏表皮,使面筋里面变成一个空洞;将拌好的肉馅小心的塞入扣好的油面筋里,把肉馅塞的满满的,然后把封囗抹平;锅中放适量的油烧热,放入葱花爆香,倒入生抽爆香,至生抽优艾设计网_PS问答煮沸,向锅中倒入适量的开水;加入老抽和白砂糖,将塞好肉馅的油面筋依次放入锅中;将汤汁煮沸,转小火盖上锅盖,焖15分钟左右,中间用木铲翻动一下,以防糊底;打开锅盖,大火收汁,出锅撒葱花装盘即可。
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