材料
梅头肉 150 克 [切丁]
栗粉适量 [上粉用]
甜红椒 1 个 [切块]
罐头凤梨 4 片 [沥干、切块]
李锦记甜酸排骨酱 1 包 优艾设计网_PS论坛[80 克]
腌料
盐 ½ 茶匙
糖 1 茶匙
蛋汁 1 汤匙
烹调步骤
梅头肉切丁粒与腌料拌匀。梅头肉沾上粟粉，放入热油中炸至金黄熟透，沥干。
用1汤匙炒甜椒块1分钟。
加入甜酸排骨酱、凤梨块和炸好的梅头肉拌炒直至加热均匀。
咕噜肉怎幺做？？
材料
梅头肉 150 克 [切丁]
栗粉适量 [上粉用]
甜红椒 1 个 [切块]
罐头凤梨 4 片 [沥干、切块]
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