南粉怎么做好吃呢？？

南粉怎么做优艾设计网_PS论坛好吃？南瓜和米粉怎么做好吃又简单

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Murray 2021-05-03 13:14

优艾设计网_Photoshop百科 煮着吃

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haimiandian 优艾设计网_PS论坛 2021-05-03 13:16

尽量不放特别多的调料像味精什么的尽量不放保持食材的本味
对健康也有好处
木耳最好选小碗的秋耳
看起来玲珑剔透
而且小碗木耳品质较高吃起来口感也很好
更有润肺补血的功能
肉就最好用新鲜一点的就行哈

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Mr.Sandman 2021-05-03 优艾设计网_设计百科13:16

材料
中筋面粉130克，辣椒酱少许，开水65克，冷水10克，盐1克，面粉少许
做法
1.原料中筋面粉加盐，倒入开水，用筷子搅拌，再倒入冷水揉成面团，醒30分钟
2.然后擀成长方形面片
3.上面抹上辣椒酱
4.再撒少许面粉，容易分层
5.然后将面粉和辣椒酱搅拌均匀
6.从一边卷起
7.卷起后，从一边向另一边卷，卷成一盘
8.醒一会儿，再擀成圆饼形
9.锅中放少许油，将圆饼放入锅中，慢慢用中小火煎至金黄色。正反面都要同样操作
10.制作成功后，倒入油纸盘中，可以吸油
11.制作好的内部组织
12.吃的时候，切片食用

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宋佳璐 2021-05-03 13:22

把白萝卜和红萝卜各削皮洗净待用.(因为需求量大,所以用了好多,哈哈哈)

2

用细孔的切条器把白萝卜和红萝卜切好.

3

切好还不够哦,因为粉团混合的掐不能太大导致不能搓圆,所以要把萝卜再用刀剁碎点.

4

因为白萝卜本身带有苦水,影响口感,所以这边需要用少量食用盐放在白萝卜里搓一搓让它生出苦水.(红萝卜不需要.)

5

然后再倒入一些清水混合洗一洗.

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倒入过滤网把水过滤掉.

接下来把葱也切小段.

把瘦肉切小小块,要小哦,这个还没切呢.

再准备少量肥肉,因为有肥肉口感油而不腻甚好.而且熟的时候吃起来不腻的.

然后把瘦肉肥肉都混在一起,加入盐巴鸡精酱油五香粉适量搅拌均匀.

然后倒入适量的地瓜粉,根据自己的量而定,粉不能太多,得跟量刚好搭,在地瓜粉内加入盐巴鸡精,然后把所有材料都倒进去搅拌.因为有蔬菜会生水,不需要倒入水,如果你的量不符合,有点干的话,可加入少少点清水.一定不能多,水过多的话,糊了很难蒸透心的.也不能用开水哦

合适的时候是你用一只手稍微把混合的材料轻轻粘成一个粉团不会散开的为宜.记得一定不要用力捏,那样里面容易不透心.

都捏好后,在锅里倒入开水,水位跟蒸板要有稍微高的距离,不然水沸腾浸入粉团就糊了.

蒸当中可以翻开锅盖对旁边的粉团进行翻动,如果你有隔层的话,都需要翻动哦,隔层的粉团最好不要太满.

差不多15-20分钟左右,粉团就熟了,不确定的可以先夹一个试试,夹开看看有透心没,或者直接吃了试.

没问题的话优艾设计网_设计客准备出锅咯.好吃香喷喷极具闽南特色的小吃地瓜粉团蒸好咯~~颜色也不错,可谓色香味俱全哟~

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赵婕 2021-05-03 13:26

乐哈健康

南瓜可以和米粉一起给宝宝吃吗 南瓜米粉泥怎么做

阳光的艾影
发布于 2020-02-15　10:14:07
我 家的宝宝现在已经开始吃米粉了，听周围的宝妈说南瓜对宝宝身体也有好处，可以给宝宝吃一些南瓜泥，那么南瓜可不可以一起给宝宝吃呢
南瓜
米粉
宝宝辅食
1
南瓜可以和米粉一起给宝宝吃吗
可以。
米粉可以和南瓜一起吃一起混着吃，因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。
2
南瓜放米粉给宝宝吃放多少合适
宝宝刚开始接触南瓜泥的时候可以先放一小勺。混合在一小碗米糊糊中，搅拌均匀，让宝宝食用，带宝宝适应这个浓度了，就可以增加一些南瓜泥的量。随着宝宝的慢慢长大，可以将米粉南瓜泥完全换成南瓜泥。
3
南瓜米粉泥可以长期给宝宝吃吗
宝宝最好不要长期吃。
首先随着宝宝月份的增大，宝宝所需的营养成分需要更多更全面，仅靠米粉和南瓜泥的营养不足以满足需求，长期食用会使宝宝缺少足够的营养，导致身体发育缓慢，所以宝宝的辅食要多种多样并且及时更换，不能仅吃南瓜泥米粉这两种。
4
南瓜米粉泥怎么做
步骤：
1、选择粉度合适的南瓜，将南瓜洗净，去皮，去蒂，去内瓤。
2、将南瓜切成大小均匀的小块，使成熟的时间相同。
3、将南瓜块用容器装好，放上蒸锅，大火烧开。
4、转中火蒸15到20分钟，可以用筷子插一插看是不是完全蒸烂了。
5、将蒸好的南瓜盛出来，碾成泥，过小滤网。
6、将米粉冲好，加入适量南瓜泥，混合均匀即可。
5
米粉可以和什么一起做辅食
胡萝卜泥
选择橙色浓重、芯部比较脆嫩的胡萝卜。
做法：将胡萝优艾设计网_电脑技术卜去皮，切成丁，放蒸锅或辅食机中蒸熟，大约20分钟就好。用勺子或辅食机打成泥。
营养：为宝宝补充胡萝卜素、维生素C、钾和柔软的膳食纤维。
土豆泥
选择新鲜土豆，注意不要长芽的。
做法：将土豆去皮，切成丁，放蒸锅或辅食机中蒸熟，大约20分钟。用勺子或者辅食机打成泥。
营养：为宝宝提供热量，补充维生素C、膳食纤维和钾等矿物质。
苹果泥
选择蛇果，有甜味，没有酸味，宝宝会喜欢。
做法：将苹果去皮，切成丁，放蒸锅或辅食机中蒸熟，大约15分钟。用勺子或者辅食机打成泥。
营养：喂宝宝补充钙、磷矿物质和维生素，还具有健脾养胃、补气血的功效，也容易消化。
申明:本站

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黄宗献 2021-05-03 13:30

关键是要哪种类型的码子。有肉丝，有牛肉，有麻辣等
如果是做肉丝码子，不用锅烧。把肉丝切得很碎放到热水优艾设计网_设计圈里煮，放点什么盐，排骨的调料粉，做的蛮好吃的。煮肉丝的热水可以当作高汤。

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