徐宝才 2021-05-05 13:02
用料
嫩优艾设计网_设计百科南瓜丝
面粉
鸡蛋
盐
水
南瓜丝饼的做法
将嫩南瓜切丝,越细越好,怕麻烦的可以用刨子,放适量盐捏一捏,可以使南瓜丝变软些。
加鸡蛋搅拌。
加适量面粉搅拌。
平底锅烧热放少许油,将面糊用勺放入锅中,两面煎透即可。
一只孤独的鬼_ 2021-05-05 13:04 教你用南瓜做早餐饼,色泽金黄有食欲,手不碰面,十分钟搞定!
我家早餐中经常出现的鸡蛋饼,搭配可以说多种多样,有时也会随着应季的蔬菜变化而做调整,每天换着花样做,怎么吃都不腻。作为一个西南地区的妈妈,做馒头包子也不是我的强项,我最喜欢做软软的鸡蛋面饼,简单方便又省事,两宝也特别爱吃。
鸡蛋饼做法有很多,常常可以添加各类蔬菜,营养又美味。之前分享过黄瓜鸡蛋饼,胡萝卜丝鸡蛋饼,葱花火腿鸡蛋饼,还有各种蔬菜叶子的鸡蛋饼,野菜鸡蛋饼等等,家人都觉得好吃。今天分享一道南瓜丝鸡蛋饼,简单省事,搅一搅,烙一烙就出锅,十分钟搞定一家人的早餐。
以前做南瓜饼都是蒸熟后捣泥,添加糯米粉后做成饼,煎着吃或是炸着吃,但是做成软软的鸡蛋饼还是第一次。早上准备做早餐的时候,发现冰箱里不多的一点老南瓜,做菜太少,做米糊也少了点,于是就擦丝,加2个鸡蛋、适量面粉和清水,调成流动的面糊,然后在平底锅中烙熟即可,软糯金黄,香喷喷,2分钟出一锅,孩子爱吃,上桌分分钟秒光。下面一起来看看这款早餐饼的具体做法吧!喜欢的可以试试哦!
南瓜丝鸡蛋饼
材料:老南瓜一块(嫩南瓜也可以做),盐少许,鸡蛋2个,白糖1勺,面粉1碗约150克,食用油少许
做法:南瓜削皮洗净,用擦丝器擦短丝,放1小勺盐拌匀腌制5分钟
腌过的南瓜丝变得柔软,这时打入2个鸡蛋,放入1勺白糖拌匀。如果不吃甜味的可以不加糖。
如果拌匀的鸡蛋液比较干的话,加入适量的清水拌匀
放入面粉,这里用普通面粉即可,拌匀的面糊偏优艾设计网_PS交流稀且有流动性。
平底锅预热,倒入少许食用油,用刷子刷开
转小火,将调好的面糊倒入锅里,转动锅让面糊均匀摊开
待定型后,转动锅面饼可以晃动,翻面再煎2分钟
然后再次翻面,用筷子和铲子辅助将饼卷起来,出锅。
然后将锅放在一张打湿过的抺布上,让锅的温度降下来,再刷上油,倒入面糊摊开,重新放回炉火上,再中小火煎至定型翻面,煎熟翻面再卷起来。如此反复操作直到面糊用完为止。
最后对半切开装盘,搭配米糊,牛奶或豆浆,一份元气早餐就做好了,香软可口,孩子特别喜欢,而且从准备到出锅不超过10分钟,喜欢可以试试!
还有另一款胡萝卜鸡蛋饼也特别适合小朋友食用,还能保护视力:面粉加胡萝卜,搅一搅,烙一烙就出锅,香软可口,孩子常吃眼睛亮
仙女爱豆豆 优艾设计网_设计客 2021-05-05 13:09 不放葱的,将南瓜打碎和面粉拌在一起加点糖、然后炸的时候再加点芝麻可以增加香味。
Gorshkalev978 2021-05-05 13:12
步骤
1.南瓜半个去籽洗净
2.搽丝加入面粉
3.加入一个鸡蛋盐
4.搅拌加入适量水
5.搅拌成糊状
6.锅里倒油
7.油热下南瓜丝
8.每次用筷子优艾设计网_设计夹一筷子即可
比较随意的造型9.炸好捞出
10.全部炸好即可
11.盛出
张旭 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-05 13:15 南瓜进去,一个用不掉就想着用剩下的做煎饼,不浪费...顺手煎了几片杏鲍菇,
ty_133430551 2021-05-05 13:16 主料
南瓜 面粉
辅料
鸡蛋 盐
葱 油
南瓜丝煎饼的做法步骤
1. 南瓜去皮、籽,擦成细丝
2. 把南瓜丝切几刀,短些摊时好操作!
3. 加入2勺盐拌匀
4. 腌至南瓜丝软塌出水时加入鸡蛋
5. 加入1碗水调匀
6. 加入适量面粉调匀
7. 调成稍稀一点的面糊(可以根据情况逐量添加面、优艾设计网_平面设计水、蛋)
8. 放入葱花拌匀
9. 锅中放油倒入适量面糊
10. 用锅铲慢慢把面糊摊开,底面定型后翻面
11. 烙至两面金黄就可以了
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