别以为马齿苋只是普通的野菜,它还是不折不扣的中药材,有清热解毒、凉血止血和止痢等功效,还有辅助治疗糖尿病的作用。
一、马齿苋的功效与作用
马齿苋也叫马齿菜、五行草、长寿菜或长命菜等等,是一种极为常见的野菜。
作为中药材,马齿苋味酸而性寒,归肝、大肠经,有清热解毒、凉血止血和止痢等功效,可用于热毒血痢、痈肿疔疮、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、便血、痔血或崩漏下血等症。
明代李时珍的《本草纲目》说它能“散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋”。
现代医学研究证明,马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌和金黄色葡萄球菌都有强力抑制作用,尤其对痢疾杆菌作用更强,素有"天然抗菌素"之称。
吃马齿苋可以清热利湿、止痢消炎等,可以有效抑制痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌。
马齿苋含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰岛素分泌,调节人体糖代谢过程,降低血糖浓度,对糖尿病有一定的治疗作用。
马齿苋还具有理想的降血压作用,主要是因为在马齿苋中富含多种钾盐,而钾离子可直接作用于血管病,能有效保护血管免受侵害,降低高血压中风的发生几率。
马齿苋的脂肪酸含量极为丰富,能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯生成,预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而能有效地保护心脏,降低冠心病的发生几率。
二、马齿苋常用验方
1、据唐代的《食疗本草》记载,马齿苋“细切煮粥,止痢,治腹痛”。
2、夏季容易闹肚子,咱们除了可以用马齿苋煮粥食用之外,还可以将马齿苋做成凉拌菜食用,或者把马齿苋切碎做成馅料,包成饺子、包子或烙馅饼食用均可,均有良效。
3、治疗细菌性痢疾、急性肠炎,取马齿菜鲜品300克或干品150克,水煎入蜜和服。
4、对于慢性菌痢,可用鲜品250克,或干品100克,蒲公英50克,粳米50克,水煎服,每日2次。
5、急性尿路感染,尿频、尿痛,取鲜马齿菜200克,淡竹叶100克,车前草100优艾设计网_Photoshop百科克,加水煎煮,取汁代茶饮用,有清热利尿消炎之功。
6、对急、慢性阑尾炎的患者,取鲜马齿菜250克(干品减半),柳叶20克,败酱草20克,芦根30克,水煎服,日服2次,能解毒消炎止痛。
7、治疗疔疮肿毒,取鲜品马齿菜100克,仙人掌50克(拔去刺),二物捣烂如泥状,敷于患处。
8、妇女赤白带下,阴痒,取鲜品马齿菜250克,捣烂绞汁,鸡蛋2个,取鸡蛋清与马齿菜汁搅匀,冲入沸水,日服2次,有利湿止痒之功。
9、用鲜品马齿菜、藕节、小蓟各100克,分别绞取汁液混匀,日用3次,每次2汤匙,用于治疗尿血、便血,有止血通淋的作用。
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