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轻食玻璃樽仔沙律怎幺做??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-25 17:13 出处:网络 作者:PS百科
材料 藜麦 (煮熟并沥乾) 150克 毛豆 (煮熟并沥乾) 50克 红萝蔔 (煮熟并切丝) 50克 黄椒 (煮熟并切丝) 50克

材料

藜麦 (煮熟并沥乾) 150克

毛豆 (煮熟并沥乾) 50克

红萝蔔 (煮熟并切丝) 50克

黄椒 (煮熟并切丝) 50克

红椒 (煮熟并切丝) 50克

青椒 (煮熟并切丝) 50克优艾设计网_PS百科

白椰菜 (煮熟并切丝) 50克

调味料

李锦记焙煎芝麻沙律酱 4汤匙

烹调步骤

把藜麦放入滚水,用中火煮15分钟,沥乾备用。

在玻璃罐内倒入4汤匙焙煎芝麻沙津酱。

逐层放入藜麦、毛豆、红萝蔔丝、黄椒丝、红椒丝、青椒丝和白椰菜丝。

把玻璃罐盖好并冷藏。

进食前将玻璃罐摇匀即可享用。

小贴士: 可因应个人口味调整沙律酱份量

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