脯瓜怎么做好吃啊？？

优艾设计网_平面设计脯瓜怎么做好吃？清炒蒲瓜怎么做

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罗超 2021-05-06 06:16

优艾设计网_PS论坛 材料
蒲瓜(小)一颗虾米适量红萝卜适量青葱一支盐巴适量水适量
做法
step11
蒲瓜削皮切成条状，虾米过水洗净，红萝卜切片，青葱切段备用，
step22
锅里放适量油，中火爆香虾米，再放入蒲瓜，马上加水，蒲瓜不易焦，稍微拌炒下，**有时孩子们喜欢汤多一些，水量就多些**
step33
再放入红萝卜，盐巴，盖锅盖中大火煮7分钟，期间开盖翻一下蒲瓜使均匀熟透，
step44
起锅前加入葱段即可。
step55
完成。

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_WeCh****727531 2021-05-06 06:21

优艾设计网_PS百科 用料
西瓜皮个
糖克
西瓜皮果脯的做法
西瓜去皮，切条西瓜皮果脯的做法 步骤1
西瓜皮白糖1：1，腌制半小时西瓜皮果脯的做法 步骤2
熬一熬，最后放入一个凉的容器，翻动晾凉。西瓜皮果脯的做法 步骤3

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_WeCh****727531 2021-05-06 06:23

优艾设计网_Photoshop交流 问题好回答，也很好做

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钟刻林 优艾设计网_设计模板 2021-05-06 06:30

健康功效

黄瓜抄：利水、袭清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

黄瓜一根相克食物

鸡胸脯一个

胡萝卜一根相克食物

姜、蒜末、葱丝

生抽

辣椒油、香油

料酒

鸡精

鸡胸脯、黄瓜、胡萝卜的做法

1.鸡胸脯肉清洗，倒入水大火煮沸，下鸡胸脯肉，转中火，放入姜、料酒、葱丝，等待六分钟

2.胡萝卜切丝炒水、花瓜切丝

3.煮好鸡胸脯肉捞出，凉却手撕成丝，加入黄瓜丝、胡萝卜丝，加入佐料：生抽、辣椒油、香油、搅拌即可

用手机看这道菜做法

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M15****955 2021-05-06 06:40

食材准备：西葫芦1个、油5克、盐0.3克、鸡精半茶匙、生姜2克、葱2克、大蒜适量、醋1克、干辣椒适量。

1、西葫芦洗净去皮切片，在案板上切成如图薄片

2、准备上图香辛料优艾设计网_Photoshop百科姜切姜丝，不要太细，也可以不用放姜丝。

3、将油烧热，加入姜丝煸炒，加入西葫芦煸炒，加盐，加鸡精，炒3分钟，根据口味可以最后稍加半勺山西老陈醋煸炒即可；

4、成品。

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王为新 2021-05-06 06:42优艾设计网_Photoshop交流

主料

节瓜

4个

猪肉末

250克

瑶柱

15粒

沙葛

半个

辅料

油

适量版

盐

适量

蚝油

适量

糖

适量

酱油

适量

豆粉

适量

姜

1块

蒜

4粒

权

步骤

1.准备好材料 瑶柱先用清水浸泡

2.猪肉提前剁好 加上冬菇一起剁更美味 沙葛切成小粒粒放进剁肉里混合 用蚝油 酱油 盐 糖 豆粉 油腌十五分钟（最好加入点葱花 家里没葱了 没办法）

3.节瓜切成小段 姜切片 蒜剥皮

4.锅热下油 爆香姜蒜

5.再放入浸泡的瑶柱

6.节瓜倒入锅炒翻

7.加入盐 糖

8.浇上水 水要浸过节瓜 盖上锅盖

9.大约五分钟后 把腌好的剁肉 盖上锅盖

10.焖至瓜熟（大约十五到二十分钟 这期间要炒翻）浇上用酱油 糖 豆粉 水做的茨 完成

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