周方强 2021-05-06 18:10
莲藕烧肉
材料做法1、备料:将莲藕与芝麻叶洗干净,用料理酒稍微腌一下猪肉,蛋、葱花与1大匙味霖打散放旁备用
2、莲藕烧肉:下莲藕先干煎,约两面都有点熟之后加入一大匙酱油与味霖,熬煮约优艾设计网_设计LOGO10分钟后,加入猪肉片再煮8分钟左右,可在看咸度是否再加盐巴或酱油调味
3、玉子烧:热油锅下一半蛋液,煎熟后卷一圈,再下剩余的蛋液,最后一卷就完成
4、装便当!(辣椒末可加可不加唷!)
庞博 2021-05-06 18:14 你拿去炖排骨,或者是直接优艾设计网_设计客拿去爆炒,味道就很好
Xueling1970 优艾设计网_PS百科 2021-05-06 18:15 把藉片切薄,把油锅烧热,放点花椒、生'姜、然后爆炒三分钟左右、再加作料,加点水盖上锅盖焖二分钟就好了
身材瘦弱的王先森 2021-05-06 18:20 优艾设计网_设计客 藕可以做成醋溜藕片、炸藕夹、糯米藕
zha****seu 2021-05-06 18:24 优艾设计网_设计LOGO 莲藕和肉怎么做好吃?
这得看是什么样的莲藕
如果是比较嫩的莲藕,可以加肉爆炒,做成醋溜藕丝,口感脆嫩开胃
如果是比较老的莲藕,可以加肉炖成莲藕汤喝,
也可以裹上蒸米粉加肉做成莲藕蒸菜
戴宗翰 2021-05-06 18:29 香酥藕片
主料:藕1节约400克,白芝麻5克,蒜头1瓣,香菜10克,小红辣椒1个
调料:五香粉5克,家乐香炸粉20克,干淀粉10克,盐2克
做法
1、藕刨去外皮后切成薄片,蒜头切成末,香菜切碎,小红椒切成小圈。
2、藕片入沸水汆烫1分钟,捞出滤水。
3、白芝麻、五香粉、香炸粉、干淀粉、盐一起混合均匀成五香炸粉。
4、藕片正反面粘上薄薄一层五香炸粉。
5、油温6成热,将藕片入油锅中火煎炸至微黄捞出。
6、至油稳升至8成热时,将藕片入油锅复炸至呈金黄色捞出,用厨房纸吸去表面的油。
7、倒去煎炸油,下蒜末和辣椒圈煸炒出香味,下香菜末和藕片快速拌炒几下即可。
糯米莲藕
主料:糯米、莲藕
辅料:白糖5g、红糖15g、清水300ml
做法
1、将糯米洗干净,泡入水中至少30分钟,然后沥干水份待用。
2、小汤锅至中火上,倒入10毫升清水,将红糖压碎放入烧开的水中融化。直到红糖水变浓,然后倒入碗中和糯米混合均匀。
3、藕切去两头,切下的藕头留着待用,将调好的糯米塞进藕孔中,要填紧,再将切下的藕头用牙签固定藕的两头,入笼用小火蒸1小时。
4、蒸好的莲藕切成0.5厘米厚的片装盘,撒上白糖即成。
红枣莲藕排骨汤
材料
排骨500克、莲藕250克、大红枣4个、生姜3片、丁香4粒、料酒适量、盐适量。
做法
1、准备好所有的材料备用;
2、将排骨剁成小块放入锅中,用开水焯一次水;
3、将红枣和莲藕洗干净,再把莲藕切片一起放入到锅中;
4、加入排骨、姜片、丁香和料酒,大火煮开后,去掉浮沫;
5、改小火,继续慢炖约1小时,至肉酥烂即可关火。
湖南麻辣藕
材料
藕1节,酱油2汤匙,醋2汤匙,油3汤匙,花椒30粒,姜末1汤匙,蒜末1汤匙,垛辣椒1汤匙,老干妈1茶匙,鸡精1茶匙
做法
1、把藕洗净去皮,放在高压锅里,加水没过表面,盖好,用大火煮。跑气后一两分钟关火,捞出来。这步就是要把藕煮熟而已,我经常煮过头,搞得藕一碰就碎……然后在案板上切成片,薄一点比较容易入味。
2、在炒锅里倒油,比平时炒菜多放一点,放花椒进去爆香(爆了之后最好优艾设计网_设计把花椒捞出来,免得吃的时候满嘴花椒麻死)。
3、调小火,把切好的姜沫蒜沫放进锅里,这个用量随意……喜欢就多放一点。然后把醋、生抽(多放一点)、鸡精(除了盐)倒入锅中。如果喜欢深色的也可以放点老抽上色,我今天没放。
4、放完了就关火,放藕。
5、把垛辣椒、老干妈等等各种辣酱都放一勺进去,垛辣椒通常比较咸,不要放太多(这也是不用放盐的原因)。湖南人经常放干辣椒粉增加辣度,我还没有修到那个高度,垛辣椒就很可以了。
6、小心的翻一翻,如果煮过头,这时候藕就会变成碎片……当每一片藕都沾上调料之后,就可以出锅装盘啦。
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