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麻油芦笋沙律怎幺做??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-26 11:05 出处:网络 作者:PS教程
材料 李锦记纯香芝麻油 2茶匙 李锦记特鲜生抽 1汤匙 芦笋 100克 砂糖 约2茶匙 芝麻 1/2茶匙

材料

李锦记纯香芝麻油 2茶匙

李锦记特鲜生抽 1汤匙

芦笋 100克

砂糖 约2茶匙

芝麻 1/2茶匙

烹调步骤

麻油、豉油及砂糖调匀备用。

优艾设计网_Photoshop论坛芦笋洗净,滚水灼30秒。放入冰水冷却。

切成小段上碟,再淋酱汁,洒上芝麻即成。

中医师建议:麻油芦笋沙律清热利湿,有助肠道健康。

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