ty_翻滚吧299 2021-05-08 07:00
菜豆饭
主料
剩米饭
300克
豇豆
50克
肉
50克
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
5克
料酒
2克
胡萝卜
50克
香葱
1根
胡椒粉
3克
步骤
1.主料、豇豆、肉、剩米饭
辅料:植物油、盐、生抽、姜、胡优艾设计网_电脑技术椒粉、香葱、胡萝卜、料酒2.豆角洗净切小丁丁,胡萝卜切小丁丁
3.把猪肉切丁丁,姜切末,香葱洗净切末
4.把豆角和胡萝卜下开水里烫2分钟左右
5.热锅凉油,油热7成下肉丁翻炒出水分出香味
6.加料酒、生抽、姜末翻炒均匀 ,要把丁炒出香味
7.下米饭快速翻炒,最好把汤汁翻炒干
8.均匀地沾上米饭,成一粒粒的
9.加豆角和胡萝卜丁翻炒均匀出香味,翻炒3分钟左右
10.加盐快速翻炒均匀
11.加鸡精翻炒均匀
12.撒上香葱末翻炒均匀
13.加胡椒粉翻炒均匀即可即可
小贴士
1、炒肉丁必须炒出水分和香味,最好炒的肉丁干香,油可以比平时炒米饭多点
2、必须是隔夜的剩米饭,比较干的那种才好吃
傅越 2021-05-08 07:02 我是东北人啊,我们东北把比较大优艾设计网_设计百科的菜豆角叫做面豆,因为吃起来很面的。
材料:葱,花椒大料,油,酱油,味精,盐!
肉最好是五花肉,有肥有瘦才好吃。
首先放油,油开了炒肉,把肉炒成7分熟。然后放点酱油挂色。再放葱花!肉炒得差不多之后,放豆角。把豆角炒到7到8分熟..然后根据你家做的菜量来往里添水,然后放大料花椒,但是水不要越过菜,不能添太多,这个就看你自己的了。然后就盖上盖子炖呗。我家还喜欢往里放土豆块儿呢,面面的,更好吃。顿到差不多快熟了之后再放味精和精盐。差不多觉得熟了就开吃啦....豆角一定煮熟啊,否则豆角不熟,容易中毒!~
_cft01****35494 优艾设计网_PS交流 2021-05-08 07:04 别人做的最好吃!
赵斐 2021-05-08 07:07 优艾设计网_PS论坛 菜豆粘上鸡蛋液,裹上面包糠,然后下油锅炸至金黄捞出,撒上自己喜欢的调味料,这里本人建议撒上孜然,特别像小时候吃的日本豆,酥脆可口
李成家 2021-05-08 07:07 优艾设计网_设计客 我炒的时候放了点酱油,结果那个肉都变成黑色了,好难看的!而且豆角很难炒熟
ty_翻滚吧299 2021-05-08 07:12 优艾设计网_Photoshop论坛 我炒的时候放了点酱油,结果那个肉都变成黑色了,好难看的!而且豆角很难炒熟
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