何花鱼怎么做好吃啊？？

何花鱼怎么做好吃优艾设计网_PS论坛？荷花鱼怎么做才好吃

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纪志填 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-08 22:25

步骤
荷花鱼蓉的做法步骤11.准备好原材料
荷花鱼蓉的做法步骤22.胡萝卜切成荷花的花瓣样，然后切成薄片
荷花鱼蓉的做法步骤33.鱼肉去除鱼刺，剁成蓉
荷花鱼蓉的做法步骤44.青豆放入锅里加入少许盐煮熟
荷花鱼蓉的做法步骤55.生姜、小葱切细
荷花鱼蓉的做法步骤66.豆腐捏碎后加入到鱼蓉里
荷花鱼蓉的做法步骤77.加入少许料酒、生粉、香油、盐、蚝油、生抽、生姜末、小葱末，搅拌均匀
荷花鱼蓉的做法步骤88.将鱼蓉在胡萝卜片上码放好，用不锈钢勺沾上一点油将鱼蓉抹光滑
荷花鱼蓉的做法步骤99.蛋挞模刷上油，装入鱼蓉、点缀好青豆
荷花鱼蓉的做法步骤1010.放入锅里蒸熟,连同蛋挞模具内的鱼蓉一起蒸
荷花鱼蓉的做法步骤1111.摆放好即可

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查欣 2021-05-08 22:26

主料
荷花鱼 姜，蒜，白酒或者料酒，蚝油，酱油，盐
简单好吃。香煎荷花鱼的做法步专骤
1. 荷花鱼用少于盐，腌属10分钟，热油锅油多一些，，小火煎两面金黄，尽量少翻动，荷花鱼肉嫩，容易烂
2. 盛出装盘
3. 把煎鱼剩下的油加热，放入姜，蒜，辣椒，爆香
4. 加入:糖，白酒（以没过鱼的3/1为准）酱油，蚝油（放酒时注意优艾设计网_Photoshop百科火灾，酒是易燃物，可用电池炉）
5. 把煮好的汁撒在鱼身上，完成！！！

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解晓光 优艾设计网_PS交流 2021-05-08 22:26

步骤 1
将荷花鱼去除鱼鳃，内脏，鱼鳞不用去除，洗净，用盐，姜酒，胡椒粉腌制

步骤 2

用热油将荷花鱼煎香，将蒜米，辣椒爆香，与鱼一起煎香，装盘！

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王森 2021-05-08 22:26

优艾设计网_设计百科 步骤1：准备好原材料。
步骤2：胡萝卜切成荷花的花瓣样，然后切成薄片。
步骤3：鱼肉去除鱼刺，剁成蓉。
步骤4：青豆放入锅里加入少许盐煮熟。
步骤5：生姜、小葱切细。
步骤6：豆腐捏碎后加入到鱼蓉里。
步骤7：加入少许料酒、生粉、香油、盐、蚝油、生抽、生姜末、小葱末，搅拌均匀。
步骤8：将鱼蓉在胡萝卜片上码放好，用不锈钢勺沾上一点油将鱼蓉抹光滑。
步骤9：蛋挞模刷上油，装入鱼蓉、点缀好青豆。
步骤10：放入锅里蒸熟，连同蛋挞模具内的鱼蓉一起蒸。
步骤11：摆放好即可。

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M43****381 优艾设计网_PS交流 2021-05-08 22:29

主料

禾花鱼500g 尖辣椒2个

蘑菇(可换番茄更好)5个 蒜末适量

姜片5片 蚝油1瓷勺

酱油1瓷勺 黄豆酱1瓷勺

盐1.5量勺 水大半碗

番茄酱2瓷勺 料酒少许

香焖禾花鱼的做法步骤

1.禾花鱼去除内脏洗净，鱼鳞不用除

2.尖椒洗净斜切段，蘑菇切片。中火热锅放入适量油，把禾花鱼放入煎，煎至两面金黄便可出锅备用

3.煎至这样便可，这时如果锅没有焦块，便可就着热锅放油爆香蒜姜，放入蘑菇翻炒一分钟再倒入青椒翻炒，倒入少许料酒翻炒一分钟，逐步加入酱油，耗油，番茄酱，黄豆酱，大半碗水煮沸

4.再倒入禾花鱼，盖上盖子焖五分钟，掀盖翻面两三次，试味合适便可出锅。

5.成品图

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包加聪 2021-05-08 22:37

主料
荷花鱼 姜，蒜，白酒或者料酒，蚝油，酱油，盐
简单好吃。香煎荷花鱼的做法步骤
1. 荷花鱼用少于盐，腌10分钟，热油锅油多一些，，小火煎两面金黄，尽量少翻动，荷花鱼肉嫩，容易烂
2. 盛出装盘
3. 把煎鱼剩下的油加热，放优艾设计网_设计圈入姜，蒜，辣椒，爆香
4. 加入:糖，白酒（以没过鱼的3/1为准）酱油，蚝油（放酒时注意火灾，酒是易燃物，可用电池炉）
5. 把煮好的汁撒在鱼身上，完成！！！

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