开洋怎么做好吃啊？？

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吴擒虎 2021-05-09 01:41

材料：夜开花（瓠子）、开洋

2.将开洋用优艾设计网_PS论坛热水泡一下，待用。

3.将夜开花去皮清洗一下、捞出。

4.放在案板上切成片。

5.烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。

6.随后，加适量的水煮开、煮至夜开花熟软。

7.接着，合入泡好的开洋翻炒一下。

8.然后，加少许盐。

9.加少许鸡精。

10.调味炒匀，即成。

11.盛出，装盘。

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刘书宇 2021-05-09 01:47

夜开花200克粉丝50克开洋25克
辅料油3汤勺生抽1汤勺盐1勺
1食材：夜开花、粉丝优艾设计网_设计百科、开洋（已泡）

2.将夜开花去皮清洗一下

3.放在案板上切成片

4.在锅中加入3汤勺油烧热，入切好的夜开花和泡好的开洋翻炒一下

5.接着，合入粉丝，加入一些清水煮开至熟

6.然后，加1汤勺生抽

7.加1勺盐

8.调味翻匀，即成

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你奈我何 2021-05-09 01:51

主料 主料
芦蒿
芦蒿

100g

开洋
开洋

30g

辅料 辅料
油适量盐适量
做法 开洋炒芦蒿的做法
1食材：芦蒿（已清洗切段）、开洋（已泡）开洋炒芦蒿的做优艾设计网_PS问答法步骤1
2将切好的芦蒿下入清水锅中焯开，捞出。开洋炒芦蒿的做法步骤2
3烧锅倒油烧热，下入焯好的芦蒿翻炒一下。开洋炒芦蒿的做法步骤3
4接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。

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Heaven 2021-05-09 01:52

优艾设计网_PS问答 张飞牛肉（上九路店

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张志忠 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-05-09 01:54

开洋炒芦蒿的做法
1.
食材：芦蒿（已清洗切段）、开洋（已泡）

2.
将切好的芦蒿下入清水锅中焯开，捞出。

3.
在锅中加入2汤勺油烧热，下入焯好的芦蒿翻炒一下。

4.
接着，合入泡好的开洋翻炒翻炒。

5.
然后，加0.5勺盐。

6.
调味炒匀，即成。

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banmutang2003 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-09 01:58

主料

开洋

10克

草鸡蛋

6个

辅料

油

适量

盐

适量

黄酒

适量

步骤

1.开洋洗净。

2.碗中打入草鸡蛋，放入开洋。

3.加适量盐，黄酒，打匀。

4.油锅热，倒入蛋液。

5.翻炒直至成型。

小贴士

开洋用黄酒浸泡更能去腥。

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