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玉竹的作用与功效是什么??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-27 13:00 出处:网络 作者:PS入门教程
玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎,具有养阴润燥,生津止渴的功效。玉竹入肺经,能够滋肺阴而润肺止咳,也可用于肺虚的干咳少痰;另外,玉竹还能入胃经,用于胃阴生津止咳,可用于内热伤津的烦躁口渴,咽干,以及糖尿

玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎,具有养阴润燥,生津止渴的功效。玉竹入肺经,能够滋肺阴而润肺止咳,也可用于肺虚的干咳少痰;另外,玉竹还能入胃经,用于胃阴生津止咳,可用于内热伤津的烦躁口渴,咽干,以及糖尿病的内热消渴;除此外,玉竹还可以滋阴解表,用于阴虚外感。现代研究显示,玉竹还有强心、升压的作用。

玉竹的具体作用与功效:

1、玉竹中含有非常多的粘液性物质以及维生素a,经常食用能够改善肌肤干燥,粗糙枯黄的情况,具有美容养颜、帮助肌肤提高抵抗外界伤害的能力,从而延缓衰老。

2、玉竹对于肥胖高血压具有一定的作用,玉竹的有效成分具有扩张血管的作用,它能够帮助人体调节血脂,可以预防人体出现各种心血管疾病。

3、玉竹中含有多糖类物质,可以帮助调节人体的心肌功能,具有一定的强心作用,可以帮助优艾设计网_设计百科身体缓解心绞痛,心悸以及风湿性心脏病的发生,有利于身体健康。

4、玉竹中含有维生素、烟酸等物质,能够帮助身体增强抗病能力,减少身体患感冒的几率,同时玉竹还能够帮助维持皮肤的健康,有利于缓解皱纹的产生。

5、玉竹对肺阴虚引起的口干舌燥具有一定的调节作用,经常用玉竹泡水喝,对于肺阴虚引起的缓解口干,食欲不振具有不错的缓解作用。

6、对于身体虚弱的人群,如果平时有盗汗,身体酸软的情况,可以泡玉竹茶饮用,具有一定的缓解作用,也可以适量加一些西洋参,效果更佳。

7、玉竹可以用来制作药膳,具有丰富的营养成分,和鸡鸭排骨以及牛羊肉都可以一起煲汤,有非常不错的滋补作用。

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