成年人的正常体重指数的值是多少？

人体的健康是人们一直关注的问题，然而现在人们生活水平的提高以及各种应酬的增多，成年人的体重也变得不可控起来，现在的人们体重普遍偏高，对于人体优艾设计网_设计的健康是很不利的，那么成年人的正常体重指数的值是多少呢?

人体的体重指标影响了一个人的身体健康，往往一个正常体重的在身体素质、抵抗能力上都比较的强，能够更好的抵御疾病的入侵，而肥胖则会造成一系列疾病的发生，严重的对人体的健康不利，现在的社会中人们肥胖已经成为一种现象，合理的控制体重已经变得尤为重要。

成年人的正常体重指数的值是在人体标准体重的百分之十的范围内，一般国际都有标准体重的计算方法，人们的体重在标准体重的百分之十中就属于正常，一般这个时候的人体各个机能都能够很好的工作，是人体最为健康的一个状态，所以控制自己的体重保持在正常体重范围中更加的有利于人体的健康。

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