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柠香茄汁烤鱼的做法??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-29 07:42 出处:网络 作者:在线设计
柠香茄汁烤鱼的做优艾设计网_设计圈法?ty_132952288 1优艾设计网_设计1小时前 柠香茄汁烤鱼的做法,共10个步骤
柠香茄汁烤鱼的做优艾设计网_设计圈法?
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柠香茄汁烤鱼的做法,共10个步骤

1美国红鱼1条,治净;用盐和黑胡椒粉将鱼两面和肚腹内部抹匀。

2放在铺了锡纸的烤盘上,锡纸上先抹上一层橄榄油(分量外),撒上柠檬汁,腌制15到30分钟;

3起炒锅,加入橄榄油,爆香洋葱、蒜末和香菜;

4烹入白葡萄酒,翻炒均匀;

5加入番茄粒,翻炒均匀;

6加入番茄酱,再次翻炒均匀;

7继续翻炒至汤汁粘稠,关火。

8将酱汁倒在鱼身上,铺上几篇柠檬片;

9用锡纸将鱼包好,放进预热180度的烤箱,烤大约35分钟;

10打开锡纸,将汤汁浇在鱼身上,再烤5到10分钟,即可。


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