腰果炒虾仁怎么做好吃啊？？

腰果炒虾仁优艾设计网_Photoshop论坛怎么做好吃？腰果炒虾仁怎么做

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300****207 2021-05-15 11:15

优艾设计网_设计模板 材料
鱼腥草，盐，酱油，醋，白糖，味精，辣椒油，蒜头
做法
1.将鱼腥草用清水洗净，摘去老根、叶，留下嫩白根及叶片，再用手将其分折成长短合适的段。
2.蒜头压成蒜蓉，用微波炉制作好辣椒油。
3.用凉开水将鱼腥草浸泡5分钟（不喜欢鱼腥草鱼腥味儿的人就多泡些时间），捞出沥干。
4.把鱼腥草放在一个大盆内，淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有调料拌匀即可。

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荒草啊 2021-05-15 11:15

西芹腰果炒虾仁 腰果的功效与作用 http://www.sijimeishi.com/siji/ganguolei/1740.html 腰果的营养价值坚果不耐低温，年均温24～28℃，月均温23～29℃。喜光，腰果的营养价值最适宜年日照时数为1500～2000小时。年降雨量1000～1600mm为宜。中性乃至微酸性土壤都适宜，但根系生长喜通气良好土壤，排水不良的低洼地、沼地、碱性土及含盐分过高的土壤均不宜种植，腰果的营养价值其他各类热带土壤均可栽种。漆树科(Anacardiaceae)腰果, 即檟如树、鸡腰果)的优艾设计网_电脑技术种子或坚果，可食用。檟如树生于潮湿肥沃土壤的热带和亚热带，为常绿灌木或乔木，高可达12公尺(40呎)。主要收获其坚果，腰果的营养价值木材也用于做板条箱、烧炭或造船等；树胶与阿拉伯树胶的用途相似。该种与美洲毒葛和毒盐肤腰果木有亲缘关系，对之敏感的人处理时需小心。坚果形如粗大的豆，有时长逾25毫米(1吋)，形状奇特，好像一端被压入梨形膨大茎的果柄中，果柄比坚果约大3倍，淡红色或黄色，当地用做饮料、果酱和果冻。坚果具两层皮(或壳)，外壳薄，略有弹性，坚实，表面光滑如玻璃，成熟前橄榄绿，成熟後草莓红色；内壳坚硬如其他坚果。壳间的棕色油接触皮肤可致水疮，腰果的功效可用做润滑油、杀虫剂，并用于塑料生产。坚果有浓郁的独特香味，在印度南部，是用于鸡和蔬菜的有特色的佐料。果靠人工采收，剥出坚果晒乾。有些地区把乾坚果置柴火上烧烤，外壳裂开後流出油(油迅速燃烧，其烟对眼睛和皮肤有害)，有些改良的方法，使有毒成分在烤筒中排除，然後掰开内壳，取出因加热而脱离内果皮的果仁。腰果原产中、南美洲，15世纪由葡萄牙传教士引入东非和印度，在该地沿海低海拔地区盛产。腰果的功效. 西芹腰果炒虾仁 腰果的功效与作用 http://www.sijimeishi.com/siji/ganguolei/1740.html

记得采纳啊

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wys乐乐 2021-05-15 11:15

坚果炒虾仁的做法

• 食材：虾仁、腰果、松仁、南瓜籽和葵花籽。

• 虾仁洗净，放入碗中，加入适量的食盐，腌制一会。

• 腰果和松仁洗净。

• 预备芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、鱼露和清水拌匀）。

• 热油锅，放入腰果。

• 炒熟铲起，待用。

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• 原锅放入松仁。

• 炒熟铲起，待用。

• 倒入适量的橄榄油。

• 放入虾仁，煸炒变色。

• 将全部坚果放入锅中。

• 倒入芡汁，煸炒收汁，即可关火上碟。

小贴士

芡汁分量要控制好。

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丁玉英 2021-05-15 11:15

优艾设计网_在线设计 鸡蛋2个，米饭一大碗，黄瓜一段，胡萝卜一段，火腿肠一根

胡萝卜，黄瓜火腿切成小丁，鸡蛋打散，葱切葱花

锅烧热油，放入葱花

锅烧热油先炒鸡蛋

鸡蛋炒好后盛出来，从新起锅烧油，炒黄瓜胡萝卜火腿丁，

接着放入大虾仁这时候需要中火，

虾仁炒变色后放入鸡蛋，米饭继续煸炒，放盐适量，

这时还需要中火，翻炒几下，淋点香油，出锅

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菠萝罐头88 2021-05-15 11:19

优艾设计网_PS百科 腰果虾仁 我加了其他材料哦

1、所用到的材料：虾仁、腰果、毛豆、胡萝卜
2、将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟，毛豆煮熟后过凉水沥干水份，腰果热锅冷油中放入，用锅铲不断翻动它，颜色转黄时即要关火
3、炸好的腰果放吸油纸上吸吸油，倒掉锅里的余油
4、锅内不用放油了，直接将毛豆跟胡萝卜放入翻炒几下，再放入虾仁，撒些盐跟椒盐粉翻炒，虾仁变色后即可关火装盘

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哈哈我是你哥 2021-05-15 11:25

用料
隔夜米饭 1碗 优艾设计网_平面设计
玉米 1把
豌豆 少许
火腿 2根
虾 5个
胡萝卜 少许
鸡蛋 2个
腰果 8颗
葱花 盐 鸡精 生抽 食用油 各少许
腰果虾仁什锦炒饭的做法
将所有材料切小叮

鸡蛋打散 锅里下一点油炒鸡蛋，尽量将鸡蛋炒碎一些

将炒好的鸡蛋盛出待用

洗锅后将隔夜饭倒入锅里翻炒，炒散炒干后盛出待用

锅里下少许油，将葱花、和盘里的所以蔬菜放入锅内翻炒，最后加入虾仁火腿继续翻炒（想豌豆和胡萝卜软点可以加很少一点点水翻煮一下）

最后倒入鸡蛋和米饭翻炒和匀

和匀以后加适量食盐、鸡精、生抽即可装碗盛出！

配上自己喜欢的精致餐具看上去都很有食欲

配菜：红椒煎蛋

将虾仁腰果摆在上方是不是很漂亮？还可以根据自己喜好搭配下饭汤 我是搭配的银耳汤和燕麦粥

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