伤口愈合吃什么好（吃什么好的快）？

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1、适当摄入低胆固醇、低脂肪的优质蛋白质，如鱼虾；

2、适当摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果和蔬菜，可以加快伤口的神经愈合；

3、适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等。

4、如果失血较多，可以多吃一些含铁量较多的食物，如红枣、茄子等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。