张炜 202优艾设计网_Photoshop百科1-05-16 23:13 清炖鲟鱼的制作材料:主料:鲟鱼1500克
辅料:辣椒(红,尖)5克
调料:白砂糖10克,小葱10克,盐5克,味精2克,姜10克,香菜10克,醋10克,猪油(炼制)50克,大蒜(白皮)10克 清炖鲟鱼的特色:此菜甜酸咸辣适宜,汤汁鲜美醇厚,鱼肉细嫩可口,肉色洁白如玉。 教您清炖鲟鱼怎么做,如何做清炖鲟鱼才好吃1. 将鲟鱼宰杀治净,片取净肉切成6.6 厘米宽、9.9 厘米长的块,放入盘中,加盐腌30 分钟;
2. 姜葱洗净,姜去皮,葱切丝;
3. 蒜去蒜衣拍松;
4. 红辣椒去蒂、籽,洗净切丝;
5. 炒锅烧热,下底油,放葱姜丝,冲香味,加汤、下鱼块,放盐、醋、糖、红辣椒、蒜瓣、味精,同烧;
6. 待烧开后,文火炖30 分钟左右,撒香菜段即可上菜。 清炖鲟鱼的制作要诀:1. 汤一次加足,不可中途添加,保持原汁原味;
2. 主料不可过小,熟后加盐更为适宜;
3. 糖醋的比例控制在2:l 为佳。
小帖士-健康提示:
鲟鱼性味甘、平。含有蛋白质、脂肪、氨基酸和丰富的卵磷脂。具有补胃养脾、利五脏、祛风湿等功效,适用于脾胃气虚、食少、消化不良等症。
米欣澜 2021-05-16 23:13
清炖的鲟鱼味道会比较好一些,对于鲟鱼的肉质来讲,清炖能够保持它最大的鲜美。
鲟鱼一条,让卖家杀好,回家清洗干净,表面的粘液用刷子刷一下。将鱼身两侧打斜刀切几刀。
表面抹盐和料酒,鱼腹内塞入葱姜块儿腌制15-20分钟。蒸锅加水烧开,将腌好的鱼放入蒸锅,大火蒸6-8分钟优艾设计网_Photoshop论坛,取出。
蒸好的鱼表面撒一层葱丝,沿鱼身浇几勺蒸鱼豉油。最后油锅加入植物油,烧几料花椒,将油烧至冒烟时,连花椒一起沿鱼身浇下后即可食用。
王健 2021-05-16 23:26 串烧鲟鱼
主料:准备一斤新鲜的鲟鱼肉。
配料:适量的香菇片、胡萝卜片、青椒片、元葱片。
调料:适量的精盐、味精、胡椒粉、辣椒面、孜盐、绍酒。
做法:将鲟鱼切成2厘米见方的块,在片成2分厚的片,加入调味品拌均匀。用钎子把鲟鱼片、配料串在一起,上明火烤制成熟,撒上孜盐、辣椒面即可食用。
功效:串烧鲟鱼吃起来香辣适口,如果食欲不振时吃这道菜,能够让胃口大开,而且能够护肤养颜。
香菇鱼茸
主料:准备一百五十克鲟鱼肉。
配料:一百五十克芥兰、一百克香菇。
调料:准备适量的葱、姜、蒜、精盐、味精、绍酒。
做法:先把鲟鱼肉制茸,镶在发好的香菇上,点缀花草,上屉4蒸熟,浇白色汁芡,放入圆盘边中间放炒好的蒜茸、芥兰即可食用。
功效:香菇鱼茸色香味俱全,不仅能够提升人的食欲,而且可以滋补强身,对于体质虚弱优艾设计网_设计百科的人来说是非常适合食用的一道保健食谱。
除了上文介绍的这些特色的吃法以外,鲟鱼还有很多的吃法,不同的吃法可以给人们带来不同的美味享受,大家可以根据平时喜欢的口味来制作鲟鱼的美味食谱。但是选择的鲟鱼一定要选新鲜优质的,这样做出来的菜肴才更加的美味,营养健康,但愿本文的讲解能给喜欢吃鲟鱼的朋友提供参考。
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