新鲜嫩板栗怎么做好吃？买回来的生板栗怎么做好优艾设计网_Photoshop交流吃
甘天天 2021-05-17 01:20 今天就做个家优艾设计网_平面设计常小炒，板栗炒鸡，色香味俱全，又简单又好吃！
脱壳后的生板栗，还有点残留的壳子和内皮，用手剥不掉，怎么办呢？往下看——
【食材准备】
一，鸡腿两只，切成小块冲洗干净。锅里烧开水，下入鸡块，沸水煮5分钟（基本熟了）；
二，锅里烧开水，脱壳的板栗冲洗一下倒入锅里，残留的板栗壳，皮，都自动脱落了，特别干净；这个办法特别好用！您可以试试哦，非常简单。
撇出锅里的壳子，板栗皮，板栗继续用沸水煮10分钟出锅；
三，青椒切块备用（能吃辣就用小米椒）。
【制作步骤】
1，锅里下油，葱姜爆锅炒香，下入板栗爆炒一会；
2，下入鸡块，加入食盐，酱油，料酒，白糖，一起翻炒一会；
3，加少许水 ，盖锅焖约10分钟；
4，加入辣椒块翻炒一下，就可以出锅啦！
【美食品尝】这道菜鸡肉鲜嫩喷香，板栗软糯清香，色泽金黄非常诱人，妥妥滴下饭菜！而且做法非常简单。
败给了少女梦 优艾设计网_设计圈 2021-05-17 01:21 可以用新鲜板栗炖鸡，也可以弄糖炒板栗。
可爱的小明明 2021-05-17 01:21 生栗子非常的常见，许多人都喜欢吃栗子，不过大部分人喜欢吃的都是街上卖的炒栗子，这种栗子非常好吃，大家都不知道生栗子能不能吃，那么请问生栗子怎么做好吃?生栗子的功效与作用是什么?孕妇能吃生栗子吗?下面小编为大家讲解。
生栗子怎么做好吃
栗子也叫板栗，大家在日常生活中吃的栗子都是糖炒栗子，它的外表很是光滑，但是，栗子在树上时可以说是大刺球。正常情况下一个“大刺球”里有1-7个栗子，不过要想看到它们的庐山真面目，就要“冒险”剥开带刺的外衣。栗子营养价值很高。可以多带带食用也可与其他食物一起烹调共同食用。
栗子营养非常丰富，能够提供给人体大量的热量，栗子还可以益气健脾。梨子里有大量的淀粉，比过去还有多种维生素，蛋白质含量也高，总之就是特别有营养，素有“干果之王”的美称，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。
食材食谱热量：925(大卡)主料板栗一斤
方法/步骤
每到金秋时节，蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷优艾设计网_设计百科重装上阵，每每路过，都会被扑鼻的甜香味儿吸引，忍不住买上一袋解解馋。栗子有很多做法，在这里我先说最简单的。
首先清洗栗子，将其中有虫子眼的挑出扔掉。将板栗用清水加盐清洗，盐有一定的消毒作用，洗干净后沥干水，放到锅中准备煮。水没过栗子即可。
第一步要把栗子用水洗干净，把栗子上面有虫眼的扔掉，只留好的栗子，然后用盐水把栗子洗干净，因为盐有一定的消毒作用，把栗子洗干净之后再把里面的水分晾干，之后放到锅中准备煮。水没过栗子即可。
开锅后5分钟关火，俗话说七分煮，三分焖。其实现在栗子就已经可以食用了。甜甜的!但是这样栗子不太方便剥皮。
可以捞出后沥干水，放入电饼铛把多余的水分除掉。这样的栗子不会很干但也不会失掉口感。
如果你很喜欢外面卖的那种，可以将清洗后的板栗划开口后放入微波炉6分钟，之后抹上蜂蜜或刷上糖水后在微博5分钟即可食用。
栗子的食用方法有很多，可以炖肉熬粥做点心。这些就要靠个人去慢慢摸索了。
下面就只介绍一款：
栗子椰蓉小米糕
材料：小米250克，板栗5颗，白糖1汤匙，椰蓉2汤匙。
做法
1将小米淘洗干净泡冷水浸泡半天。
2煮熟的板栗打碎。
3将小米和栗子碎仁放少许水用小电饭锅煮熟。
4将白糖放进煮熟的栗子小米里充分搅拌均匀成米糕料。
5用调羹将米糕料放进较深的模子中，压实，然后轻轻地磕出来，即成小米糕。
6将成行的小米糕在椰蓉里滚一下，至小米糕表面均匀地裹上一层椰容即可
南优艾设计网_PS论坛呈桐 2021-05-17 01:41 水煮呗 方便实在
musicooo 优艾设计网_电脑技术 2021-05-17 01:41 可以自己制作糖炒栗子。
主料 板栗 (250g)
辅料 油 (5g) 绵白糖 (适量)
1.板栗洗净，版并在鼓起的后背用剪权刀剪条口子（一定要把壳剪破，否则会在微波炉里炸开的）
2.放进微波炉里，先高火丁2分钟
3.2分钟后取出放进碗里，倒入玉米油和绵白糖用筷子或勺子拌匀
4.放到盘子里码匀后再次放进微波炉里，高火2到3分钟即可
5.稍稍散热即可享用了，非常香甜
小窍门：
1：板栗的口子开长点，吃的时候更好剥 2：最好挑选大小均匀的板栗来做，这样成熟度是一样的 3：进微波炉丁的时间要视板栗的大小和多少来定 4：板栗要趁热吃才好吃，不过刚出炉的会很烫，要放至不烫手再吃
海阔天空--- 优艾设计网_PS问答 2021-05-17 01:42
甘天天 2021-05-17 01:20 今天就做个家优艾设计网_平面设计常小炒，板栗炒鸡，色香味俱全，又简单又好吃！
脱壳后的生板栗，还有点残留的壳子和内皮，用手剥不掉，怎么办呢？往下看——
【食材准备】
一，鸡腿两只，切成小块冲洗干净。锅里烧开水，下入鸡块，沸水煮5分钟（基本熟了）；
二，锅里烧开水，脱壳的板栗冲洗一下倒入锅里，残留的板栗壳，皮，都自动脱落了，特别干净；这个办法特别好用！您可以试试哦，非常简单。
撇出锅里的壳子，板栗皮，板栗继续用沸水煮10分钟出锅；
三，青椒切块备用（能吃辣就用小米椒）。
【制作步骤】
1，锅里下油，葱姜爆锅炒香，下入板栗爆炒一会；
2，下入鸡块，加入食盐，酱油，料酒，白糖，一起翻炒一会；
3，加少许水 ，盖锅焖约10分钟；
4，加入辣椒块翻炒一下，就可以出锅啦！
【美食品尝】这道菜鸡肉鲜嫩喷香，板栗软糯清香，色泽金黄非常诱人，妥妥滴下饭菜！而且做法非常简单。
败给了少女梦 优艾设计网_设计圈 2021-05-17 01:21 可以用新鲜板栗炖鸡，也可以弄糖炒板栗。
可爱的小明明 2021-05-17 01:21 生栗子非常的常见，许多人都喜欢吃栗子，不过大部分人喜欢吃的都是街上卖的炒栗子，这种栗子非常好吃，大家都不知道生栗子能不能吃，那么请问生栗子怎么做好吃?生栗子的功效与作用是什么?孕妇能吃生栗子吗?下面小编为大家讲解。
生栗子怎么做好吃
栗子也叫板栗，大家在日常生活中吃的栗子都是糖炒栗子，它的外表很是光滑，但是，栗子在树上时可以说是大刺球。正常情况下一个“大刺球”里有1-7个栗子，不过要想看到它们的庐山真面目，就要“冒险”剥开带刺的外衣。栗子营养价值很高。可以多带带食用也可与其他食物一起烹调共同食用。
栗子营养非常丰富，能够提供给人体大量的热量，栗子还可以益气健脾。梨子里有大量的淀粉，比过去还有多种维生素，蛋白质含量也高，总之就是特别有营养，素有“干果之王”的美称，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。
食材食谱热量：925(大卡)主料板栗一斤
方法/步骤
每到金秋时节，蛰伏了一年的糖炒栗子店纷纷优艾设计网_设计百科重装上阵，每每路过，都会被扑鼻的甜香味儿吸引，忍不住买上一袋解解馋。栗子有很多做法，在这里我先说最简单的。
首先清洗栗子，将其中有虫子眼的挑出扔掉。将板栗用清水加盐清洗，盐有一定的消毒作用，洗干净后沥干水，放到锅中准备煮。水没过栗子即可。
第一步要把栗子用水洗干净，把栗子上面有虫眼的扔掉，只留好的栗子，然后用盐水把栗子洗干净，因为盐有一定的消毒作用，把栗子洗干净之后再把里面的水分晾干，之后放到锅中准备煮。水没过栗子即可。
开锅后5分钟关火，俗话说七分煮，三分焖。其实现在栗子就已经可以食用了。甜甜的!但是这样栗子不太方便剥皮。
可以捞出后沥干水，放入电饼铛把多余的水分除掉。这样的栗子不会很干但也不会失掉口感。
如果你很喜欢外面卖的那种，可以将清洗后的板栗划开口后放入微波炉6分钟，之后抹上蜂蜜或刷上糖水后在微博5分钟即可食用。
栗子的食用方法有很多，可以炖肉熬粥做点心。这些就要靠个人去慢慢摸索了。
下面就只介绍一款：
栗子椰蓉小米糕
材料：小米250克，板栗5颗，白糖1汤匙，椰蓉2汤匙。
做法
1将小米淘洗干净泡冷水浸泡半天。
2煮熟的板栗打碎。
3将小米和栗子碎仁放少许水用小电饭锅煮熟。
4将白糖放进煮熟的栗子小米里充分搅拌均匀成米糕料。
5用调羹将米糕料放进较深的模子中，压实，然后轻轻地磕出来，即成小米糕。
6将成行的小米糕在椰蓉里滚一下，至小米糕表面均匀地裹上一层椰容即可
南优艾设计网_PS论坛呈桐 2021-05-17 01:41 水煮呗 方便实在
musicooo 优艾设计网_电脑技术 2021-05-17 01:41 可以自己制作糖炒栗子。
主料 板栗 (250g)
辅料 油 (5g) 绵白糖 (适量)
1.板栗洗净，版并在鼓起的后背用剪权刀剪条口子（一定要把壳剪破，否则会在微波炉里炸开的）
2.放进微波炉里，先高火丁2分钟
3.2分钟后取出放进碗里，倒入玉米油和绵白糖用筷子或勺子拌匀
4.放到盘子里码匀后再次放进微波炉里，高火2到3分钟即可
5.稍稍散热即可享用了，非常香甜
小窍门：
1：板栗的口子开长点，吃的时候更好剥 2：最好挑选大小均匀的板栗来做，这样成熟度是一样的 3：进微波炉丁的时间要视板栗的大小和多少来定 4：板栗要趁热吃才好吃，不过刚出炉的会很烫，要放至不烫手再吃
海阔天空--- 优艾设计网_PS问答 2021-05-17 01:42
一、准备材料：橘子，栗子，白糖。
二、栗子用清水浸泡，清洗干净表面灰尘。
三、用小刀刮上十字架，口子越大，栗子越好剥皮。
四、做好的栗子放入锅中，倒入清水莫过栗子的，大火煮开，煮12分钟栗子熟透即可。
五、煮熟的栗子，用清水冲洗两遍，沥干水分。
六、炒锅烧热放入栗子，用中小火翻炒。
七、倒入白糖。
八、橘子用手捏破挤出橘子汁。
九、在倒入一点清水。
十、翻炒至栗子完全爆裂，橘子汁完全吸收即可出锅。
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