佛手瓜的功效与作用是什么？

我血压挺优艾设计网_设计高的，医生说我需要调养，推荐我用佛手瓜，想问医生，佛手瓜的功效与作用是什么？

刘爱芬副主任医师答

您好，佛手瓜是很常见的一种瓜类蔬菜，形状是倒卵形的，果实颜色为淡绿色，上面有稀疏的短的硬毛。佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。中医认为它具有理气和中，疏肝止咳的作用，适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。佛手瓜对男女因营养引起的不育症，尤其对男性性功能衰退有较好的疗效。佛手瓜硒的含量每100克高达30.58-53.01微克，是多种蔬菜不能比拟的。硒元素具有较强的抗氧化作用，可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。

张立功主任医师答

您好，佛手瓜的功效与作用有增强免疫力，增强人体抵抗疾病的能力；化痰止咳，理气和中，疏肝止咳；降血压，可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能；治疗性功能衰退，不育症有较好的疗效；抗氧化，含硒元素；提高智力，含锌可以提高智力。