桃胶的作用是什么？

女生都爱优艾设计网_设计圈美，我也不例外。看了电视上的养颜节目说桃胶可以美容，网上还有好多卖桃胶的，想尝试下，但是不清楚吃了桃胶的功效，想知道，桃胶的作用有哪些？

李瑞芝主任医师答

您好，桃胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。具有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老、润肠通便等功效。可用于治疗石淋、血淋、痢疾等病证。桃胶有补脑益智的作用。因桃胶中含有半乳糖成分，是一种保健功能非常强的食材。其成分进入人体后，能让大脑神经得到有效调节，可让脑细胞的活性增强，使人体大脑功能提高。桃胶有缓解便秘的作用。因为食用桃胶后，可以促进肠胃蠕动，减少胃内垃圾的堆积，进而达到润肠通便、缓解便秘的目的。桃胶有降血脂的作用。因桃胶中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，煮熟后吃的话血液里的单糖会增加，且血液里的饱和脂肪酸会减少，让血脂、血糖处在一个稳定的状态。桃胶有美容养颜的作用。因桃胶能让皮肤弹性变得更好，还可让身体里的胶原蛋白变得更多，可有效预防色斑及皱纹的出现，从而达到美白皮肤的效果。

刘永主任医师答

您好，桃胶是一种天然树脂，性味甘苦，平，无毒，临床上主治石淋，血淋，痢疾等症。桃胶可以养颜嫩肤、生津止渴、镇痛止痛。建议您桃胶与银耳和木瓜等具美容功效的物质一起食用，既美味又能有养颜嫩肤的作用。还可以把泡开后的桃胶直接涂抹在皮肤上，也能取得美白和去除皱纹的效果。