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猪腰子怎么做好吃呢??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2022-12-31 18:20 出处:网络 作者:PS教程自学
猪腰子怎么优艾设计网_Photoshop百科做好吃?猪腰子怎么吃法能补肾?_wf****6358
猪腰子怎么优艾设计网_Photoshop百科做好吃?猪腰子怎么吃法能补肾?
_wf****6358 2021-05-19 17:14

平时要注意少抽烟、少喝酒、多吃蔬菜、多喝水、别着凉。在饮食上,要注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、优艾设计网_设计模板辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。另外,泡脚也是很好的防寒法。脚离心脏最远,足部脂肪薄,保温能力差,脚掌与上呼吸道黏膜有密切关系。肾虚者一旦脚着凉,容易引起上呼吸道黏膜内毛细血管收缩,导致感冒、腰腿疼等。晚上睡觉前用热水烫烫脚,能有效地促进局部血液循环,解除全身疲劳,还能起到养肾的作用。建议你多吃植物种子,可以很好的补肾。 有以一种叫玛卡咖啡的产品也是不错的。你可以去看看。


宋滨 2021-05-19 17:23

1、准备两个猪腰,在生鲜超市里面去买新鲜的,拿回家后开始处理。先优艾设计网_电脑技术把猪腰切成两半,把中间的白色臊筋全部去掉,注意这个步骤要有耐心,不能急;

2、将处理好的猪腰,切成花刀,也就是先横着切,不要切断,然后再竖着切,切成花刀片;

3、准备一根莴笋头去皮,然后切成菱形片备用;

4、起锅烧水,水中加入适量的米酒,水开后将准备好的猪腰放入水中烫10秒钟后捞出来备用;

5、调料汁。锅中放入生抽,盐,胡椒粉,白糖,耗油,再加入适量的水,玉米掉粉一起搅拌均匀后备用;

6、起锅烧热倒入适量的花生油,再放入姜蒜及小米辣段,辣椒酱炒香,倒入准备好的莴笋片翻炒均匀;

7、接着放入准备好的猪腰片,加入少量的料酒,红辣椒段翻炒均匀后,倒入调好的料汁翻炒均匀,出锅前加入少量的葱段即可。

就这样,一道美味的爆炒猪腰就做好了。吃一口,腰花完全没有腥味,爽脆开胃,好吃得不得了,喜欢的赶紧试试吧


谢楠 2021-05-19 17:25

平时要注意少抽烟、少喝酒、多吃蔬菜、多喝水、别着凉。在饮食上,要注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物,这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。另外,泡脚也是很好的防寒法。脚离心脏最远,足部脂肪薄,保温能力差,脚掌与上呼吸道黏膜有密切关系。肾虚者一旦脚着凉,容易引起上呼吸道黏膜内毛细血管收缩,导致感冒、腰腿疼等。晚上睡觉前用热水烫烫脚,能有效地促进局部血液循环,解除全身疲劳,还能起到养肾的优艾设计网_平面设计作用。建议你多吃植物种子,可以很好的补肾。 有以一种叫玛卡咖啡的产品也是不错的。你可以去看看。


M22****8663 2021-05-19 17:31

用料

主料

猪腰200g

调料

食盐

适量

味精

适量

花椒

适量

干辣椒

适量

料酒

适量

调和油

适量

柿子椒

适量

黑木耳

适量

白醋

适量

胡椒粉

适量

爆炒猪腰的做法

1.准备食材

2.将腰子洗净,一剖两片

3.去掉腰臊

4.切花刀(我切得不好)

5.碗里放入清水,加姜丝;少量花椒;几滴白醋

6.放入切好的腰花浸泡30分钟

7.青椒去籽切片,干辣椒切段;葱姜蒜改刀备用

8.泡好的木耳洗净备用

9.把泡好的腰花捞出,用清水冲洗一下沥干水分,加适量玉米淀粉

10.用手抓匀备用

11.将1勺料酒;2勺酱油;适量胡椒粉;味精;盐;葱花;少量的水拌匀备用

12.起锅放油烧热

13.放入腰花滑熟

14.捞出控油备用

15.锅里留底油放姜蒜;干辣椒爆香

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16.下青椒 木耳

17.翻炒片刻

18.放入滑好的腰花

19.倒入兑好的料汁

20.快速翻炒片刻即可


上单一枝花 2021-05-19 17:34

优艾设计网_Photoshop百科 山药是薯蓣科薯蓣属植物,既有食用价值,又有药物价值,在中医上常用作补肾益气的优选药材以及食材,对男性的肾脏健康具有增强保护作用。


庞博 2021-05-19 17:36

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