冷冻鲭鱼怎么做好吃呢？？

冷冻鲭鱼怎么做好吃？冰优艾设计网_设计冻青占鱼怎么洗

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夜街路灯 2021-05-21 22:48

优艾设计网_设计圈 1、时间充足，让冰冻青占鱼自然解冻，然后用自来水冲冼；
2、时间较紧，用温水浸泡15分钟左右，然后用自来水冲冼。

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大山2 2021-05-21 22:58

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冰冻青占鱼解冻后去锶和内脏。

青占鱼的营养价值很高，是一种深受广大群众喜爱的食用鱼。

据测定，每百克可食部分含蛋白质21.4克，脂肪7.4克，钙20毫克，磷226毫克，铁2.0毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.29毫克，尼克酸9.7毫克。

据有关资料介绍，鲐鱼体内还含有两种营养价值较高的物质：一种叫二十碳五烯酸(EPA)，另一种叫二十二碳六烯酸(DHA)，这两种物质在鲐鱼脂质中含量较高。据日本有关部门测试，EPA含量达到8%～10%，而DHA的含量较EPA为高。

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CXcfbPxo 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-21 23:00

鲜鱼未经任何处理就冷冻起来，只能保存1~2个月；但科学处理后再冷冻，保质期能延长至半年。超过期限，吃可以。但是要谨记，肉鱼等蛋白质丰富的食物，在冷冻超过3个月以后，其蛋白质结构会缓慢的发生改变。超过9个月 建议不要食用。味道不好，也不利于健康。

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敬松 优艾设计网_Photoshop问答 2021-05-21 23:00

不行，大米只有在做饭前用凉水（自来水）或通过净水装置过滤的水清洗两遍就可以了。淘米水干什么用？一般几遍都没有问题。

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李林 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-21 23:07

放在冰箱里面的话，两年应该没问题，

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刘宗元 2021-05-21 23:11

用热水容优艾设计网_PS百科易烂，冷水不用力一般不会烂，也可能是冻的太久太冷了

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