受寒引起的咳嗽哮喘吃什么食疗效果好，核桃鲜为人知的功效？

核桃补肾的功效人尽皆知，但它补肺敛肺和润肺的功效却鲜为人知，其实除了补肾之外，核桃还是善治咳嗽、哮喘等病症的良药。

核桃除了具优艾设计网_PS交流有补肾助阳的功效，还有补肺敛肺和润肺化痰的功效，是善治咳嗽、哮喘等病症的良药。

核桃仁镇咳平喘的功效非常显著，对受寒引起的气管炎、咳嗽、痰喘等病症有良好疗效，对慢性气管炎和哮喘病患者也疗效甚佳。

李时珍在《本草纲目》中记载了两个用核桃治愈咳嗽、哮喘的病例——

第一个病例就是《容斋随笔》的作者洪迈，据说他曾患上痰疾，皇帝赐他良方：睡前生嚼核桃仁3枚，生姜3片，吃完后再喝3口水，然后睡觉。洪迈遵旨服用，结果第2天早晨就不咳了，痰也少了。

第二个病例就是洪辑的小儿子，患了比较严重的痰喘之症，当地名医让他用捣碎的带壳核桃1枚，加人参少许煎成人参胡桃汤，孩子喝下一会就不喘了，连续服用几天就痊愈了。

《夷坚志》中也记载了用核桃仁治疗咳嗽、哮喘等病症的方法——

取生核桃仁15克，生姜3克，一起细嚼慢咽即可。如果患者有气虚症状，可加人参10克，跟生核桃仁、生姜一起煎汤内服，每天早晚各服用1次。