喝多少四君子汤能祛湿?？

最近感觉特别疲劳，头发昏、打不起精神来，或者像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动，大便不成形、总有排不尽的感觉，问过医生说是湿气太重，需要祛湿，看到网上说四君子汤可以很有效的祛湿，请问是真的吗，需要优艾设计网_PS问答吃多少才能起效果？

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陈晓龙 2021-05-23 06:37

四君子汤可以帮助去湿气，四君子汤中的茯苓能够“通阳”，甘草守中，对于很多脾胃虚弱的人来说，是非常好的中和药，红参有点升的意思，白术则除湿最速。所以四君子汤当为健脾胃除湿之中的王者，只要没有明显的阴虚或者阳虚都可以很快得到药效。若湿气过重，可通过四君子汤加减的方法添加一些温阳化湿的药材。
一般来说每天坚持喝，持续大概2~4周就能取得比较明显的效优艾设计网_设计模板果。

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李家虹 2021-05-23 06:59

四君子汤，这个方子由人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成，此方具有补气的作用，因为经典，后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成，所以，这个四君子汤，被称为补气的“祖方”，可见其地位。
这个方子治疗的范围，主要是由脾胃气虚，运化乏力所致各类症状，比如：面色萎黄，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚数。治疗以益气健脾为主
四君子汤里面，人参为君药，甘温益气，健脾养胃。臣药是白术，健脾燥湿，加强益气助运之力;佐以甘淡茯苓，健脾渗湿，苓术相配，则健脾祛湿之功益著。
四君子汤的做法：
优艾设计网_设计LOGO1.人参、白术、茯苓各10g，甘草6g，几味药放在一起，放在砂锅或者搪瓷盆中放入五碗水。
2.药先泡20分钟，然后大火烧开水，开后小火慢炖。
3.盖好盖子25-30分钟左右，如果锅中的汤药剩一碗，将这一碗倒出，再续入五碗水。
4.然后再用同样的时间再煎出一碗之后，两碗兑在一起，这药就是一副。

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李祥 2021-05-23 07:00

湿气大多数是由于脾胃的运动化功率不足，因此可以通过补脾胃的方式达到祛湿的效果，只要脾胃健康，湿气就无处遁形，自然就能对人体的健康起到保障作用。但是也不是所有人都可以直接喝四君子汤的，以下五种人就需要多多注意：
第一、孕妇或者哺乳期女性
因为孕妇跟哺乳期的女性在服用四君子汤以后可能会通过胎盘或者是乳汁过给宝宝，而这种滋补性的汤药并不是适合胎儿或者是婴幼儿的，所以，孕妇喝哺乳期的妈妈在服用以后可能会感觉到不舒服。
第二、上火人群
因为四物汤本身属于温热性质的药物，所以，要是便秘或者是内热比较大人群亦或者是经常因为上火而长痘痘的女性是不能够服用四君子汤的。
第三、非血虚人群
其实，四君子汤主要针对的是有血虚问题存在的人群，要是本身并非血虚体质，那么，建议还是要询问中医以后来适当的加减药材，从而搭配出专属于自己的四物汤，这样才能够保证在使用四君子汤以后可以达到比较优艾设计网_设计百科突出的使用效果。
第四、胃肠功能不理想
要是服用者平时就有胃肠功能不好情况，那么，建议不要服用四君子汤，因为在它里面的当归和熟地等等成分是比较容易导致拉肚子的。
第五、服用后不舒服的人群
如果在服用四物汤以后经常感觉到比较口干，那么，这种情况就说明服用者不适合服用四物汤，需要先暂时停止服用。

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