Sabrina_Bjarke 2021-05-24 11:29
臀部太翘的原因往往是先天的臀部肉比较多，因此让它扁下去，其实是十分困难的，但是也不是说没有办法，我们可以推荐去锻炼臀部的肌肉，尽量的将脂肪变为肌肉，也就消耗掉一部分的脂肪，这样有利于将屁股扁下去，或者是让它变得更加精悍小巧。首先我们还是推荐去健身，其次，我们还可以做按摩，一种是我们可以去做瑜伽。
众所周知，生事业是当下最热门的运动事业，已经远远超过了各类球类运动，还有骑行运动，只有唯一的一类运动那就是跑步，没有被他超过，在健身房这里有专门的教练和专门的知识，这样可以十分有利于帮助你，将你想要瘦下来的部位瘦下去，他们这些教练往往都是身材比较好，他们会给你良好的建议和专业的知识。
只要你肯去认真锻炼，那么你就不用再担心，屁股瘦不下去。啤酒肚等等之类的身材不好的表现，包优艾设计网_Photoshop论坛括你说的，屁股太翘的原因，你都可以在健身房找到根本的起源，也就意味着你可以在这获得改变，你可以在这获得变化的知识，只要你根据这样相关的专业的没有错误的知识走下去，那么相信一定可以将自己的现状有所改变改变身材，塑造到你想要的完美身材。
但是有一些因素是先天性就决定了，它是比较难以去改变，我们只能在最大程度上塑造成自己想要的样子，因此，可以不用太介意，这一特别的身体特征，好比如说你是1米8，你偏偏想要变成两米，那么这是十分困难的，甚至是难以改变的现状。是我们可以寻求锻炼，寻求改变，让自己的感觉不好的部位，让它变得稍微好一些。
天生屁股太翘，这对于人来说并不是一个坏的消息，可能不是很美观，但是却是十分的实用，我们可以去健身房通过锻炼，只是寻求专门的知识来将它改变，但是需要的永远是我们那颗坚持不懈，还有自信的心。
冯安博 2021-05-24 11:31 优艾设计网_设计圈
非要我说?健康合适是为佳。
网上流传着这样的一段话：用自己的腰围除以自己的臀围,就得到了自己的腰臀比例。女性,理想的腰臀比例大约0.67-0.80之间。
我不知道这个是怎么出来的，我也没有量过也没有测过，我相信很多人应该量过，也有很多人没有量过。每个人对自己有要求不是坏事，我这里也不能随意去揣测每一个人的想法，每个人的想法都不同。
可以追求最佳腰臀比，但是我希望每个小可爱都明确自己为什么而追求，以及是以一个什么样的心态来追求的。因为我自己其实也追求，爱美之心人皆有之，谁不希望自己美一点再美一点呢？
但是我不会过分追求，什么叫过分追求？就是苛责，虐待自己一定要到那个数据，如果不到就不是就不行，就过度去练去节食去减肥。这样的心态其实压力很大也很不好，很心疼，因为我知道也可以理解这样的心态，总是有个原因的。
但是我希望小可爱们知道，你自己最自信的最自然的最本来的最健康的样子就是最美丽的样子，你本身就是世界上独一无二的存在，没有人可以说你这里不好哪里不好，也没有人可以随意评价你，也请你一定一定不要在意陌生的那些不好的评价和看法。
做最好的自己。我见过腰臀比的人在那个范围内的，仍然在嫌弃自己，也见过不在范围内的过的仍然很开心。我想说的是，不管做什么最终的目的只有一个，快乐。如果不快乐我们就不做。
叶强 2021-05-24 11:31 优艾设计网_设计 手机版无法这样做，电脑版是按住shift键就可以了
贺兰牧 2021-05-24 11:38 优艾设计网_PS百科 国际公认的四大美臀标准1、臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害；2、整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大了就好，太小当然也不合格；3、前凸后翘，是评定美臀的重要条件。在走路和转身时，臀部要有一点儿上翘，看起来就煞是好看；4、皮肤白皙、细腻、有光泽、弹性好。脂肪绝不能少，但却恰如其分。多一分脂肪则肥，少一寸厚度则瘦。男人的臀部是吸引女人的重要部位男人的臀部是吸引女人的重要部位，窄小、略翘的臀部被认为是性感的象征。全世界女人都钟爱窄小、略翘的臀部。国外曾经有人对3000名女性进行问卷调查，问题是“最欣赏男人的什么部分”。结果表明，宽阔的背部、强壮有力的臂膀分列第二位和第三位，名列第一位的就是窄小、略翘的臀部。可见，窄小、略翘的臀部在男性美中占有重要的地位。如果男人长期坐在办公室里，或者坐在沙发上看电视时间太长，他的臀部肌肉就会松弛。与女性不同，肥大的臀部对于男性而言是不美观的，窄小、略翘的臀部才是男性魅力的一大特征。松垮而又肥大的臀部还会影响男人的整体形象，显得腿身比不协调，窄小、略翘的臀部能让男人显得挺拔、年轻而有活力。如果臀部窄小、略翘，腿就会显得更长了，穿裤子才好看。
汪洋 2021-05-24 1优艾设计网_PS问答1:45 一般来说当男性真实见到翘臀时，很多人的目光都会被吸引，男性荷尔蒙会被激发，但是又不好光明正大的看，被原主人看到了也会很不好意思，所以从心理角度就会觉得很尴尬。
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