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萝卜心里美怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-03 15:13 出处:网络 作者:PS百科
萝卜优艾设计网_Photoshop交流心里美怎么做好吃?心里美萝卜能炒着吃吗 心里美怎么炒好吃118****509
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118****509 2021-05-26 02:04

可以切丝,用糖和醋伴着吃,喜欢吃甜的,也可以多放一点优艾设计网_Photoshop百科


_yt1****441 2021-05-26 02:04

用料
白萝卜 1个
青萝卜 1个
水萝卜 1个
优艾设计网_PS论坛胡萝卜 1个
心里美萝卜 1个
卷心菜 半个
青菜 2棵
豇豆 1把
藕 1块
青辣椒 1个
小红辣椒 几个
嫩姜 1块
野山椒 半瓶(连汁)
花椒 1小撮
八角 2个
桂皮 1快
香叶 几片
冰糖 1块
去皮老姜 几片
粗盐 50g
高粱酒 50g
清水 3L
四川泡菜的做法
所有青菜洗净,放在筐里晾干。然后切成条或者块,继续晾半天

泡菜坛子彻底洗净,晾干后倒入少许高度白酒,晃动瓶子使酒均匀洗刷一遍坛子内壁,然后倒掉酒,倒扣坛子备用

将3L清水倒入无油的锅中,放入花椒1小撮,八角2个,桂皮1快,香叶几片,冰糖1块,老姜几片(去皮)煮开后继续煮5分钟,彻底放凉后,倒入泡菜坛子中,然后倒入半瓶带汁的野山椒,和高粱酒。最后把晾好的蔬菜放入。蔬菜要全部浸泡在泡菜汁中

扣上盖后,往水槽内倒入清水把坛子封口。置阴凉通风处,保持水槽内水不要干。1天后卷心菜就可以吃了,2-3天内卷心菜味道最好。3天后萝卜也入味了,5-7天内萝卜味道最好。7天后萝卜就很有酸味了。10天后豆角就差不多了。所以先吃的菜最好最后放入瓶子,这样先捞出来的时候比较方便。豆角就可以先放入瓶子,在最底下。若到了时间里面的泡菜吃不完,可以全部捞出放入密封盒内冷藏储存。但泡菜不能长时间存放,要随泡随吃


公考之路854 2021-05-26 02:08

优艾设计网_Photoshop问答 心里美萝卜切成细丝用糖和醋一拌特别好吃、爽口。


米菟莵 优艾设计网_设计客 2021-05-26 02:09

心里美萝卜的复做法

    心里美萝卜制的营养价值:所含热量较少,纤维素较多, 可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

    食材

  • 食谱热量:26(大卡)
  • 主料

    心里美萝卜1个

    方法

  • 糖醋心里美萝卜:将心里美萝卜洗净,削去萝卜皮切成丝,放入糖、苹果醋和少许盐拌均匀即可。

  • 蚝汁心里美萝卜丝:将心里美萝卜洗净,削去萝卜皮切成丝,香菜洗净切成段,把萝卜丝和香菜段放入盆中。将蚝油、醋、芝麻油、糖调成碗汁,倒入拌匀即可食用。

  • 凉拌心里美萝卜:将心里美萝卜洗净,削去萝卜皮切成小块,萝卜放盐腌一会出水,放入白糖。倒入白醋放入芝麻、鸡精,搅拌,淋入香油即可。

  • 心里美萝卜山药羹:将心里美萝卜洗净切丝。山药去皮切小块,放在清水里,大米淘净,将大米、萝卜丝和山药块一起下入锅内,水开后,加入冰糖,小火煮40分钟,山药熟透即可。

  • 红枣心里美萝卜丝汤:将心里美萝卜洗净切丝 ,大枣洗净切片,锅内放少许油,加萝卜丝炒一会, 然后加入足量的汤,大枣,炖30分钟 最后加盐鸡精即可。


水颜墨香 2021-05-26 02:10

可以炒着吃,我觉得凉拌吃好。
[糖醋心里美]糖醋萝卜丝是年夜饭最爽口的一道小菜,也版是本地各大饭权店的一道爽口菜,色彩艳丽,酸酸甜甜,爽口解腻,开胃降脂。心里美萝卜含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于节日期间减肥哦!常吃可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
食材与明细:心里美萝卜半个,白糖60g,苹果醋120g

糖醋心里美的做法步骤
1. 心里美萝卜洗净去皮
 
2. 切片切丝
 
3. 切片后折成花样
 
4. 苹果醋备好,白糖入碗中
 
5. 加入苹果醋
 
6. 放入萝卜花
 
7. 放入萝卜丝
 
8. 腌制两小时以上
 
9. 装盘,漂亮的色优艾设计网_在线设计彩,糖醋汁可以直接喝啦!
 
温馨小提示
浸泡的时间越长颜色月漂亮。


118****509 2021-05-26 02:10

心里美萝卜怎么做

心里美萝卜所含热量较少,纤维优艾设计网_设计素较多, 可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

做法举例:

1/4 萝卜切片放入盆中,放盐、糖、鸡精、醋。


2/4 盆中放如蚝油、辣椒、香油。


3/4 将调料与萝卜片拌匀后装盘即可。


4/4 总结如下。


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