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梅雨季长期见不到阳光 专家:注意给宝宝补充维生素D?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-03 17:29 出处:网络 作者:PS自学
护士给生病的婴儿注射。记者王春岚拍摄 梅雨季节到了。根据天气预报,今后一周武汉是雨天。儿童保险专家提醒好母亲,在雨天,记得给孩子补充维生素d,促进钙的吸收,以免缺钙。

护士给生病的婴儿注射。记者王春岚拍摄

梅雨季节到了。根据天气预报,今后一周武汉是雨天。儿童保险专家提醒好母亲,在雨天,记得给孩子补充维生素d,促进钙的吸收,以免缺钙。

后湖王的儿子一岁零两个月,已经自己走路了,但有明显的o型腿。17日,她带着宝宝去武汉儿童医院儿童保健科检查身体。老太太告诉医生,婴儿睡觉的时候背心喜欢出汗,容易醒来,必须拍照睡觉,担心婴儿缺钙。王先生认为这与婴儿代谢旺盛、睡眠复盖有很多关系。

得知宝宝一直混合喂养,很少补充维生素D和钙,儿保科主治医师刘华建议,不妨回家先给宝宝补充一些维生素D,再观察一段时间。

刘华分析,维生素D对于儿童的生长发育很重要,如果婴幼儿缺乏维生素D,就会严重影响钙代谢,早期症状包括多汗、夜惊、烦躁不安等,严重时可能影响到骨骼和牙齿,令宝宝出牙晚、囟优艾设计网_PS问答门迟闭、颅缝发软,或是出现方颅、“鸡胸”及脊柱侧弯、X型腿、O型腿等症状。

雨天,婴儿特别容易缺乏维生素d。刘华说,理论上,人体所需的维生素D很少由饮食供应,主要是阳光照射皮肤合成的。但实际上,婴幼儿户外活动时间和身体露出面积难以达到标准,维生素d合成不足。南方的梅雨季节日照较弱,就更难帮助宝宝获取足够的维生素D。

该补充多少呢?刘华建议,婴幼儿每天可以补充400~800个国际机构的维生素d。母乳是婴幼儿最理想的食物,但母乳中维生素d的含量少,特别是纯母乳喂养的婴幼儿,建议追加维生素d。

梅雨特别要防止菌

梅雨温度高,空气湿度大,天气潮湿闷热,刘华要注意妈妈们,特别要注意霉菌。

刘华介绍,梅雨天气容易发生霉菌等微生物,最常隐藏在空调、被子等生活用品中,容易引起儿童过敏、哮喘、儿童腹泻、皮疹、食欲不振等症状。

如果家里有哮喘的孩子,空调长时间闲置后,必须深入清洗后再使用。经常打开窗户换气,注意保持居室环境干燥,最好不要使用地毯、布艺沙发、纯毛毯,以免孩子接触长毛绒玩具。注意饮食卫生,不吃霉菌食物,养成良好的卫生习惯。儿童出现腹泻症状时,应就医进行粪便检查,初步判断是病毒性感染还是自身肠道菌群失调,对症治疗。

闷热的梅雨天气,螨虫、细菌和真菌容易繁殖,皮肤出汗不好,就容易得痱子、痤疮、手足癣、湿疹等皮肤病。家长可以根据天气的冷温变化随时给孩子增减衣服,衣服以棉为中心,尽量放松。衣物、毛巾等用品应及时干燥或干燥,以免发霉。

室温超过30℃时,需要开空调冷却,空调温度设定不宜过低,最好在26℃左右,保持身体调节功能正常,儿童出汗多时,更换汗巾,保持身体干燥舒适。

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