献血的好处是什么？

昨天在学校献血车献了400毫升的血，今天有些没精神，想问一下献血有没有好处？

刘国强主任医师答

您好，献血首先是促进刺激骨髓的造血功能，促进体内血液循环，要知道一个成年人体内的血液有400优艾设计网_Photoshop交流0多毫升。而身体里的血液绝大部分在心脏和血管之间流动，剩下的血液都存储在脾肝肾里面，当人在献血400毫升的时候，血管里的血液只减少了百分之五，并不会影响身体的生理功能，而且会让肝脾肾里存储的血液输送到血管里平衡总血量，也会刺激到骨髓的造血功能，形成新的血液，促进新陈代谢，有利于保持身体年轻。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

徐敏主任医师答

您好，献血有这几点好处：1、献血可以预防缓解血液黏稠度，降低心脑血管病的发生。2、献血能直接有效的降低我们身体的铁含量，从而达到防癌的功效。3、经常献血会经常刺激我们的骨髓，提高人的造血功能，达到增强免疫力的效果。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。