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很细的茄子怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-04 09:14 出处:网络 作者:电脑技术
很细的茄子怎么做好吃?细茄子怎优艾设计网_PS交流么做才好吃_WeCh****376188 2021-05-27 09:29
很细的茄子怎么做好吃?细茄子怎优艾设计网_PS交流么做才好吃
_WeCh****376188 2021-05-27 09:29

茄子是非常好吃的蔬菜,茄子香软可口,做法多样。那么茄子怎么做好吃又简单?和小编一起看看茄子的家常做法大全,希望对大家有用!
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茄子的家常做法大全
1、红烧茄子
功效:健脾开胃
材料:茄子;香菜;大蒜;生抽;白糖;盐;
红烧茄子是家常菜菜谱,此菜是素菜中的精细者,历史久远。
做法:1,大蒜去皮洗净;大蒜剁成蓉;碗中放白糖;加入生抽,搅匀;放入蒜蓉,留一小部分烧茄子用;再加少量水,碗汁调好。
2,茄子洗净;将茄子切滚刀块,放入少量盐,煞下水,这样烧起来可以省油;将茄子去下水份,备用;香菜切段。
3,锅内热油;放入茄子煎至两面金黄;将碗汁中调入少量淀粉,拌匀;浇在茄子里,快速翻炒;出锅前加入适量蒜蓉、香菜出锅即可。
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2、糖醋脆皮茄子
功效:健脾开胃
材料:茄子;蒜薹;胡萝卜;低筋面粉;鸡蛋;葱;番茄酱;蚝油;糖;醋;油;
爱吃糖醋里脊的、爱吃茄子的,千万别错过。
做法:1,茄子洗净刮去表皮,切成条状,撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟;
2,低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊;
3,腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满优艾设计网_设计面糊;
4,锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸,炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油;
5,一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁,(这里的勺是指5毫升)胡萝卜、蒜薹切丁、葱花切碎备用;
6,锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
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3、蒜蓉茄子
功效:健脾开胃
材料:茄子;蒜蓉;酱油;醋;糖;水淀粉;
茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,维生素P可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。
做法:1,茄子洗净切滚刀,放入容器中撒入盐腌制一下,去水分。同时调制料汁,把糖、酱油、醋(不喜欢酸味的尽量少放或者不放)按比例调成汁备用。
2,把茄子攥掉水分盛出备用;起油锅,放入茄子炸至金黄,捞出。
3,倒出油,留底油,放入葱姜爆香;倒入之前调好的料汁炒熟,放入茄子翻炒;之前放过盐这个步骤就不再放


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