哺乳期妈妈吃燕窝对宝宝好吗？

哺乳期妈妈吃燕窝对于宝宝的成长很好，它有以下几点优点：提高免疫力、促进智力发育、改善肠道、弥补天生体质的不足。以下做具体分析：

免疫力的提升

燕窝富含活性蛋白，该物质可促进人体组织的正常生长，从而对于免疫力的提升有一定帮助，哺乳期妈妈食用燕窝能使宝宝的身体更加强壮，皮肤愈发娇嫩，抵抗力也会比从前好很多。

智力发育的提升

宝宝刚刚出生，身体及智力都在逐渐发育过程中，脑神经细胞的增长也不容小觑，准妈妈在哺乳期间食用燕窝，或者四月以上的宝宝，可以自行食用燕窝，对于脑神经细胞的增长有一定的促进作用。另外燕窝内含的神经氨酸，亦是宝宝成长期间的不可缺少的营养，有助于宝宝活跃思维，提高记忆力。

肠道改善

燕窝内的燕窝酸进入宝宝肠道中有抗菌抗病及解毒作用，对于消化功能很弱的宝宝来说，是一种较强的保护。

弥补部分先天不足

宝宝刚刚出生的时候，受父母身体状况的原因，可能会导致先天体质差、抵抗力差等情况。燕窝内的唾液酸对于阻断病原体的入侵有着较强的效果，从而起到提高宝宝抵抗力的效果，帮助宝宝的身体提高免疫力，修复受损的细胞。

因此哺乳期妈妈可适量食用燕窝，对于宝宝成长有着不可忽视的作用。

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