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花生湖怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-05 13:25 出处:网络 作者:PS入门教程
花生湖怎么做好优艾设计网_PS问答吃?花生糊怎么做郭东锦 2021-05-30 13:24 优艾设计网_设计
花生湖怎么做好优艾设计网_PS问答吃?花生糊怎么做
郭东锦 2021-05-30 13:24

优艾设计网_设计 可以啊,我们家尝尝做,喝的时候记得加点水放在灶上煮开
采纳哦谢谢


M39****4498 2021-05-30 13:26

主料花生40克核桃仁25克枸杞子5克 辅料细砂糖20克清水适量
步骤
核桃花生糊的专做法步骤11.准备好所有属材料优艾设计网_设计百科,清洗干净
核桃花生糊的做法步骤22.将材料放进玻璃杯内
核桃花生糊的做法步骤33.加入清水
核桃花生糊的做法步骤44.盖上盖子,将玻璃杯放在底座上
核桃花生糊的做法步骤55.轻触开关键,再按功能键,选择到“米糊”功能,再按开关键
核桃花生糊的做法步骤66.先加热,再搅拌,用时27分钟,最后加入糖调味
核桃花生糊的做法步骤77.如丝般顺滑的核桃花生糊就做好了


黄兵 2021-05-30 13:29

黄豆浆
用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量
归经:入脾、胃
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓

2、花生豆奶
用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1。3升
制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶
归经:入脾、肺
功效:润肤,盒肺气、补虚

3、芝麻黑豆浆
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升
制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳

4、豆浆冰糖米粥
用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1。3升
制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状
归经:入肝、肺
功效:养颜润肺,盒肺气

5、芝麻蜂蜜豆浆
用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。3升
制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成
归经:入脾、肺
功效:养颜润肤、乌发养发

6.核桃杏仁露
用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量
制法:
1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;
2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;
功效:养颜面益智

7.花生乳
用料:花生60克、清水适量
制法:
1、将花生浸泡 6 - 16小时,备用;
2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;
功效:补脑、健身、益智

8.密法黑芝麻糊
用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;
制法:
1、将黄豆浸泡 6 - 16小时,备用;
2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十 几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;
功效:养颜美容、益智健脑

9.五豆豆浆
用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水优艾设计网_设计百科1200毫升
制法:
1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮 熟,报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管

10.枸杞豆浆
用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:
1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力

11.红枣枸杞豆浆
用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
制法:
1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病

12.红枣莲子浆
用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法:
1、将黄豆浸泡6—16小时;
2、将莲子肉泡至发软;
3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟。
4、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
我就知道这么多了。其他的你可以自己研发


徐贤利 优艾设计网_Photoshop百科 2021-05-30 13:30

你好,朋友个人认为小黄米莲子,花生,黑芝麻,还有红枣和桂圆要把里头的胡给取出来以后放到破壁机里打糊,红枣起到补血,莲子是去火。花生,黑芝麻的营养价值是很高的。人喝了更有利于身体健康,谢谢。


_CFT****09198 优艾设计网_平面设计 2021-05-30 13:36

好啊,可营养了


139****8268 2021-05-30 13:37

您好!

您可以参考一下如下步骤哦:

I.先热下锅,不用放油,把花生仁倒进锅里翻炒,直至炒熟,然后铲出来盛到盆子里。

2.拿来一个杯子,在里面倒些清水,然后把准优艾设计网_设计圈备好的淀粉加进去,搅拌均匀。

3.炒熟的花生仁剥去外面那层衣,放进一个盅里捣碎成沫。

4.将花生沫倒进搅拌好的淀粉里一起搅。也可以添加些牛奶下去。

5.调好的花生糊倒进锅里煮沸即可。

另外,要是怕花生糊不够香滑,可以使用豆浆机,估计会更美味好喝哦!

希望对您有所帮助!

望采纳,谢谢


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