陈楚鸣 2021-05-30 15:13 优艾设计网_设计LOGO材料
虱目鱼200公克,酱笋30公克,姜丝10公克,蒜末5公克,葱丝5公克,辣椒丝5公克,糖1小匙版,米酒权1大匙,酱油1大匙,水160㏄
做法
1.虱目鱼洗净,沥干水分备用。
2.铝箔纸折成适当大小的容器。
3.将作法1的虱目鱼放入作法2的铝箔纸中,加进酱笋、蒜末、姜丝与所有的调味料后,将铝箔纸包好,封口捏紧。
4.将作法3放入已预热的烤箱,以180℃烤约20分钟,取出洒上姜丝、葱丝、辣椒丝即可。
横岗2020 2021-05-30 15:16 优艾设计网_平面设计 菜系及功效:家常菜谱
学龄前儿童食谱
学龄期儿童食谱
青少年食谱
工艺:炒豆腐炒鸡蛋的制作材料:主料:豆腐(北)300克,鸡蛋100克
调料:盐3克,酱油5克,大葱5克
:
1.
将鸡蛋磕入碗中拌匀;
2.
葱切成末;
3.
炒锅置中火上,放入适量油;
4.
待油烧热后炒香葱末、下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下;
5.
把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
_wf****6358 2021-05-30 15:24 用料
豆腐250g
鸡蛋2个
洋葱1个
小葱1根
蚝油适量
老抽适量
洋葱鸡蛋炒豆腐的做版法
洋葱切小权丁,豆腐放置一夜后,去除水分,炒的时候不至于溢出水,后切小丁,鸡蛋打碎,小葱可以随意洋葱鸡蛋炒豆腐的做法 步骤1
放少许玉米油,锅热后先炒鸡蛋,7分熟后放洋葱洋葱鸡蛋优艾设计网_设计圈炒豆腐的做法 步骤2
洋葱放入后火调小,再放入豆腐,任意翻炒,注意不用怕豆腐碎了,其实对了更好吃洋葱鸡蛋炒豆腐的做法 步骤3
放入蚝油,老抽,少许盐,鸡精,翻炒2分钟后即可出锅,高颜值极品洋葱鸡蛋炒豆腐可以米西啦
_晚苏 2021-05-30 15:27 主料: 豆腐 300克 鸡蛋 100克
调料: 盐 3克 酱油 5克 大葱 5克 各适量
豆腐炒鸡蛋的做法:
1. 将鸡蛋磕入碗中拌匀;
2. 葱切成末;
3. 炒锅置中火上,放入适量油;
4. 待油烧热后炒香葱末、下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下;
5. 把鸡蛋液倒入锅中,加入适量优艾设计网_PS论坛盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。
更多豆腐炒鸡蛋信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/doufuchaojidan
pierpianer 2021-05-30 15:31
豆腐炒鸡蛋的做法比较简单,需要准备的是北豆腐,因为北豆腐会比较硬一些,炒出来的口感会更好,鸡蛋需要搅拌均匀以后撒在豆腐上面,这样切好的豆腐块,撒均匀的鸡蛋才会更加香醇。
主料:北豆腐300克,鸡蛋100克。
调料:盐3克,酱油5克,优艾设计网_PS问答大葱5克。
做法:
1.将鸡蛋磕入碗中拌匀;
2.葱切成末;
3.炒锅置中火上,放入适量油;
4.待油烧热后炒香葱末、下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下;
5.把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。
单车旅行猫 2021-05-30 15:37 内脂豆腐一盒,鸡蛋两个(加盐打散)。锅热加油,油七成熟时加豆腐(内脂豆腐很嫩,不必事先切块,直接翻炒即可)。依个人口味加花椒粉、盐、味精(鸡精),一分钟后加入鸡蛋液,继续翻炒,喜欢吃嫩的可以一分钟后出锅,喜欢吃老一点的可以多炒一会。根据个人喜好,可以选择用葱姜炝锅或出锅时加葱沫,也可以在出锅前放几滴香油。注意火不要太大,以免粘锅。
主料
豆腐
300g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
步骤
1.豆腐洗干净切小块
2.鸡蛋打成鸡蛋液
3.葱切小段
4.锅中放油烧热,倒入蛋液,鸡蛋表层优艾设计网_Photoshop问答开始凝固的时候,用铲子搅拌成碎丁盛出待用
5.放入葱花炒一下
6.待油烧热后下豆腐翻炒几下
7.最后倒入炒好的鸡蛋,加盐翻炒片刻即可出锅
小贴士
此菜最好少放油,以免太油腻。
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