鸡蛋炖豆腐怎么做好吃呢？？

鸡蛋炖豆腐优艾设计网_Photoshop问答怎么做好吃？鸡蛋炖豆腐怎么做

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朱白女孩 优艾设计网_PS交流 2021-05-30 17:31

鸡蛋烧豆腐
材料：嫩豆腐400克、鸡蛋3个
调料：葱花、料酒、盐、味精、高汤各适量
做法：
1、将豆腐切成丁，放入沸水中焯一下，捞出，沥干；鸡蛋打散，加入料酒、盐搅匀。
2、锅内放入少许油，烧热，倒入鸡蛋液炒散，把八成熟时盛出待用。
3、锅内放入高汤、豆腐、料酒、盐、味精、加盖用高温加热，烧至豆腐入味盛出，加入鸡蛋、葱花炒熟即可。
贴心小提示：含锌及维生素e和维生素c的食物，都是很好的丰胸食品，比如豆腐及豆制品。

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tp一花一情123 优艾设计网_PS交流 2021-05-30 17:34

• 主料

• 西红柿

  200克

• 鸡蛋

  100克

• 豆腐

  200克

• 辅料

• 油

  适量

• 盐

  适量

• 白砂糖

  适量

• 步骤

• 1.西红柿洗净去皮

• 2.鸡蛋打到碗中

• 3.准备豆腐

• 4.西红柿切块

• 5.锅烧热，倒油，葱炝锅，倒入蛋液，摊鸡蛋

• 6.放西红柿煸炒，加适量白糖

• 7.豆腐切块，放锅中炖

• 8.加盐搅拌均匀即可

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陈剑 2021-05-30 17:53

材料
鸡蛋豆腐1块，吻仔鱼50公克，蛋2颗，酱汁：150㏄，柴鱼素1/3小匙，酱油1/2大匙，酒1大匙，糖1/2大匙，盐1/4小匙
做法
1.将所有酱汁的材料混合煮开；将鸡蛋豆腐切成正方块备用。
2.吻仔鱼洗净，沥干备用。
3.将蛋打散成蛋液备用。
4.取一平底砂锅，将作法1的材料倒入，加入吻仔鱼，以中火煮开后，将蛋液优艾设计网_PS论坛在锅中来回淋入，待呈蛋花半熟状态时即可熄火。
5.将平底砂锅放在平盘上即可直接上菜。

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曲世界 2021-05-30 17:58

优艾设计网_设计圈 主料西红柿200克鸡蛋100克豆腐200克 辅料油适量盐适量白砂糖适量
步骤
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤11.西红柿洗净去皮
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤22.鸡蛋打到碗中
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤33.准备豆腐
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤44.西红柿切块
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤55.锅烧热，倒油，葱炝锅，倒入蛋液，摊鸡蛋
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤66.放西红柿煸炒，加适量白糖
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤77.豆腐切块，放锅中炖
西红柿鸡蛋炖豆腐的做法步骤88.加盐搅拌均匀即可

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