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根甜菜怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-06 15:17 出处:网络 作者:PS教程
根甜菜怎么做好优艾设计网_PS问答吃?甜菜怎么做好吃周彤 优艾设计网_在线设计2021-06-02 04:51
根甜菜怎么做好优艾设计网_PS问答吃?甜菜怎么做好吃
周彤 优艾设计网_在线设计 2021-06-02 04:51

食材
主料
甜菜
600g

辅料

适量

适量
步骤

1.买来的整株甜菜

2.甜菜洗净后切段

3.油锅加热后倒入甜菜翻炒

4.加盐后再翻炒

5.加适量的水

6.烧透后出锅

小贴士
大火翻炒


ying_影 优艾设计网_PS百科 2021-06-02 04:54

食材
主料
甜菜
600g

辅料

适量

适量
步骤

1.买来的整株甜菜

2.甜菜洗净后切段

3.油锅加热后倒入甜菜翻炒

4.加盐后再翻炒

5.加适量的水

6.烧透后出锅

小贴士
大火翻炒


蓝鲸 优艾设计网_PS百科 2021-06-02 05:03

甜菜冷汤的做法步骤

1

番茄去皮切块;西芹、胡萝卜、洋葱、甜菜切丝。

2

锅置火上加适量橄榄油烧热。

3

下入洋葱爆香,加入西芹、胡萝卜、甜菜继续翻炒。

4

炒软后加入水没过即可。

5

转至汤锅,调入蒜末、番茄块、香叶、丁香,小火慢炖1小时。

6

挤入半个柠檬的汁水。

7

加入盐、黑胡椒调味,不盖锅盖再烧10分钟,关火让其完全冷却。

8

水煮蛋切小块,乳瓜洗净切片,香葱切碎末。

9

甜菜汤盛入汤盘,加入瓜片、水煮蛋、淋上酸奶,点缀香葱即可。


_CFT0****9629 2021-06-02 05:04

甜菜冷汤的做法步骤

1

番茄去皮切块;西芹、胡萝卜、洋葱、甜菜切丝。

2

锅置火上加适量橄榄油烧热。

3

下入洋葱爆香,加入西芹、胡萝卜、甜菜继续翻炒。

4

炒软后加入水没过即可。

5

转至汤锅,调入蒜末、番茄块、香叶、丁香,小火慢炖1小时。

6

挤入半个柠檬的汁水。

7

加入盐、黑胡椒调味,不盖锅盖再烧10分钟,关火让其完全冷却。

8

水煮蛋切小块,乳瓜洗净优艾设计网_Photoshop问答切片,香葱切碎末。

9

甜菜汤盛入汤盘,加入瓜片、水煮蛋、淋上酸奶,点缀香葱即可。


谢波 2021-06-02 05:04

叶用甜菜或称牛皮菜、光菜,与根用甜菜、饲用甜菜、糖用甜菜为同种藜科植物。欧洲南部,现地中海沿岸尚有野生的。
优艾设计网_PS百科国栽培已久。叶部发达,叶片肥厚,叶柄粗长,一般生食嫩叶,有叶柄特别发达的,则以食叶柄为主,可煮食炒食或盐渍。
甜菜叶的功效与作用
清热 凉血 补血 解毒。
甜菜叶的营养价值
著蓬莱含有丰富的维生素A原、维生素c,矿物元素钙、铁、磷以及蛋白质、脂肪和糖类。


_WeCh****90763 2021-06-02 05:07

优艾设计网_PS百科 主料甜菜根1个瘦肉150g辅料油适量盐适量料酒适量生抽适量鸡精适量
步骤
甜菜根炒肉丝的做法步骤11.主料;
甜菜根炒肉丝的做法步骤22.瘦肉切丝,加点盐和油拌匀;
甜菜根炒肉丝的做法步骤33.甜菜根去皮切丝;
甜菜根炒肉丝的做法步骤44.炒锅中加点油烧热,放入肉线炒变色后盛出;
甜菜根炒肉丝的做法步骤55.再加点油,倒入甜菜根丝炒软;
甜菜根炒肉丝的做法步骤66.加入肉丝稍炒,加适量料酒、生抽和盐调味就可以了


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