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萝卜叶怎么做好吃啊??

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-01-07 08:38 出处:网络 作者:PS基础教程
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萝卜叶怎么做好吃?白萝卜叶子怎优艾设计网_设计客么做好吃
ty_束竹公子 优艾设计网_Photoshop百科 2021-06-03 05:30

萝卜叶子腌制咸菜的方法

一:材料

萝卜叶2斤,盐一袋,姜半个

二:做法

  • 把萝卜叶洗净晒半干,

  • 切粹,加盐、姜末在盆里揉出水分,

  • 让盐彻底入味,挤去水分,把腌菜放入容器里封闭好,

  • 待腌菜变色后就可以吃了。


梦醒来2019 优艾设计网_电脑技术 2021-06-03 05:32

萝卜叶怎么做好吃 ?

萝卜叶含维生素A是绿色菜花的3倍,含钙量是4倍,维生素含量竟然是柠檬的10倍。还具有生津利气,化痰止咳,开胃作用。
把萝卜叶配上青蒜叶子,放少许盐揉一下,腌制,可以作为佐粥小菜,老少皆宜。

材料

主料:萝卜叶220g、青蒜叶110g;
辅料:盐适量、小红椒3个

揉萝卜叶

  • 1

    食材图。

  • 2

    取萝卜叶洗干净。另把蒜叶洗干净切碎。

  • 3

    小红椒切小段。

  • 4

    萝卜叶切碎。加入1小匙盐。

  • 5

    开始用手揉。

  • 6

    揉成了这么一点点,可以把揉出来的水去掉。

  • 7

    加入蒜叶碎和红椒揉匀。

  • 8

    揉好后就可以食用,或装碗封起来,或装小瓶子里。


唯己者 优艾设计网_设计客 2021-06-03 05:34

主料

萝卜叶1斤

辅料

蒜少许

清炒萝卜叶的做法步骤

1.萝卜叶洗净后切段。

2.蒜末煸油后,倒入萝卜叶,加少许盐炒至菜梗透明微软,即可出锅。就是平时炒青菜那样炒的,呵呵:)

小贴士

市场卖2种萝卜叶:一种大萝卜上面的叶子,老一些,用来腌渍咸菜用的;一种不长萝卜专门种的萝卜叶,嫩一些,可以用来炒着吃,味道微苦。


路在何方心之所向 2021-06-03 05:37

白萝卜:500克(如找不到白萝卜,可用青萝卜代替)
  白萝卜叶:500克(如找不到白萝卜叶,可用其它优艾设计网_PS百科萝卜叶代替,重量相等. 煮时先不放萝卜叶,等到其它菜煮到一小时五十分再放萝卜叶)(萝卜叶要浸水二小时才能使用,以免农药残毒。)
  胡萝卜:250克
  带皮干牛蒡(牛蒡这东西药店有,超市你在干货那看看。):500克带皮干牛蒡分成27份(鲜牛蒡250克一次量)各大超市有鲜牛蒡出售,价格12元左右500克。也可到药房买干牛蒡。 康翼牌糙米茶中国名牌
  干香菇一枚:(中等大小,鲜香菇要在太阳下暴晒20小时以转生维生素C)。
  做法: 1、蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块;( 用不锈钢刀)2、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅、砂锅或不锈钢锅(不可用塑胶杯装);放进蔬菜量的3倍水; 4、水煮开后,再用小火炖煮二小时;中间不要开盖,不可去除浮在汤水面上的泡沫。5、把菜汤替代茶水来喝。用量可多可少因人而异。剩下的菜加上调料可做成家常菜。
  饮用菜汤应同食品间隔15分钟以上,同中药隔1小时,同西药隔两小时。 汤水冷却后装入玻璃瓶,放入冰箱冷藏,每日饮用600毫升以上
  注意事项1、请务必按照基本的配合份量煮食,以免失去平衡的效益; 2、不要混合其他的药草或植物,以免产生有毒的物质; 3、绝对不可以使用珐琅(即搪瓷)或特氟龙加工锅。


M23****8068 2021-06-03 05:38

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萝卜叶子腌制咸菜的方法

一:材料

萝卜叶2斤,盐一袋,姜半个

二:做法

  • 把萝卜叶洗净晒半干,

  • 切粹,加盐、姜末在盆里揉出水分,

  • 让盐彻底入味,挤去水分,把腌菜放入容器里封闭好,

  • 待腌菜变色后就可以吃了。


王东信 2021-06-03 05:38

萝卜叶怎么做好吃 ?

萝卜叶含维生素A是绿色菜花的3倍,含钙量是4倍,维生素含量竟然是柠檬的10倍。还具有生津利气,化痰止咳,开胃作用。
把萝卜叶配上青蒜叶子,放少许盐揉一下,腌制,可以作为佐粥小菜,老少皆宜。

材料

主料:萝卜叶220g、青蒜叶110g;
辅料:盐适量、小红椒3个

揉萝卜叶

  • 1

    食材优艾设计网_Photoshop百科图。

  • 2

    取萝卜叶洗干净。另把蒜叶洗干净切碎。

  • 3

    小红椒切小段。

  • 4

    萝卜叶切碎。加入1小匙盐。

  • 5

    开始用手揉。

  • 6

    揉成了这么一点点,可以把揉出来的水去掉。

  • 7

    加入蒜叶碎和红椒揉匀。

  • 8

    揉好后就可以食用,或装碗封起来,或装小瓶子里。


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