白萝卜焖牛腩是一道經典的粤菜,在广东省的大街小巷较为普遍。这个菜在不一样的烹饪技巧中,具有了不一样的特色,一些朋友在焖牛腩时添加了朝天椒,制做好的味儿更别有与众不同的几番特色。萝卜焖牛腩主要是由牛腩和白萝卜制做而成,另配以香辛料、柱候酱一块儿焖制,制做好的萝卜牛腩美味可口,十分下饭菜。
牛腩含有对人体非常重要的丰富的蛋白,而且带有矿物、维生素B,还包括维他命B1、核黄素等及其牛腩的脂肪率低,因此大伙儿在平时的日常生活,不妨经常食用。
白萝卜是一种普遍的蔬菜水果,其含有芥子油、膳食纤维,具备促消化、加速化痰止咳和胃肠蠕动的功效;而且具备清热解毒生津止渴、助消化温胃、健脾开胃健脾胃的作用,因此白萝卜的功效是十分大的,大伙儿可以多食用。
那这道美味可口的萝卜焖牛腩是如何制作的呢,让大家一起来瞧瞧吧。
牛腩2斤、牛筋半斤、柱候酱、卤水汁或生抽酱油、老冰糖、盐油、大蒜、辣椒干、麻椒、米酒
1、牛腩买回去后清理整洁,随后切片备用。(还可以叫店主帮助切完)
2、牛筋洗整洁再切长块备用。
3、姜洗整洁后切开;大蒜洗整洁备用;辣椒干麻椒清理整洁备用。
4、热锅添加水,随后倒进牛腩和牛筋煮飞水,再将牛腩和牛筋倒出去清理整洁备用。
5、解调好料汁,柱候酱一整勺、再添加4勺卤汁(没卤汁用生抽酱油就能)、适当的盐。
6、老冰糖的分量一块,大伙儿依据具体情况配备就能,不提议加过多的老冰糖。沒有老冰糖用白砂糖替代。
7、小火爆锅添加少量油,添加大蒜、生姜片煸炒出香气,再添加麻椒少量和辣椒干一块儿煸炒。
8、开大火后倒优艾设计网_在线设计进清理整洁的牛腩和牛筋炒2分鐘上下,随后再导进适当米酒再次煸炒1分鐘上下,再倒进调准的料汁再次煸炒均匀。
9、再添加小量的蚝油再次煸炒2分鐘上下并煸炒均匀。
10、煸炒好后添加冷水未过牛腩牛筋,随后大火烤开转文火渐渐地焖煮至1个钟头到1个三十分钟上下。(半途要去掉泡沫塑料)
11、期间可试着下牛腩牛筋是不是酥烂,假如酥烂而且水还较为多时,可以大火收汁就能出锅。
是一道色香味俱全香味浓厚的牛腩焖萝卜制做完成,焖煮的全过程必须的時间略微较为长,可是以便吃上这道菜式,花多一点時间焖制是非常值得的。
小提示:
1、牛腩依据人的数量的总数适度配备,牛筋可买可不买。
2、讨厌朝天椒的盆友可以不用朝天椒,喜爱辣点的盆友可以适度加多一点朝天椒。
3、想方便的盆友还可以用锅或是压力锅来烹调牛腩。
4、牛腩汁捞饭的味儿是十分赞的,大伙儿可以留多一点汁用于捞饭。
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