铁棍山药长芽能吃吗?关于铁棍山药有哪些食用价值?？

铁棍山药发芽说明山药已经开始生命过程了,营养物质有所下降,发芽的山药是不会象土豆那样产生毒素的,目前并无任何因优艾设计网_Photoshop论坛为食用发芽山药中毒的报道。所以,如果山药发芽了,把芽剔除掉,仍然可以食用。最好的办法还是注意保存,不要让山药发芽。如果有条件,还可以把发芽的山药种下去,这样到了秋季就可以吃到自己种的山药了。

铁棍山药发芽只要把发芽的部分剔除掉就可以了。

铁棍山药是一味珍贵的中药材,被历代医家所推崇,称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。

山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助,对血管系统疾病有明显疗效,铁棍山药中的钙,对伤筋损骨、骨质疏松,牙齿脱落有极高的疗效,对冻疮、糖尿病、肝炎、小儿泻泄、遗尿症、婴儿消化不良、溃疡性口腔炎、肺结核、妇女月经带下等患者也有很好的疗效,久用可耳聪目明,延年益寿。