沈赛莉 2021-06-06 15:25 优艾设计网_平面设计
牛鞭和牛宝里，牛宝更补。
一、先来说说它们对于补肾壮阳、提高精子活跃度是否有用，中医上认为两种食材都属于温阳补肾的食物，对于补肾壮阳会有一定的作用，但效果并不一定会有多好，西医也从营养学的角度指出，认为动物的“鞭”实际构成只是海绵体和包皮，含有的雄性激素之类的成分相对很少，通常动物体分离之后，其功能性只剩下“肉”，营养成分和价值甚至还比不上一般的肉类，所以从作用上说，牛鞭的补益作用并不是很明显；
二、牛宝中含有相当丰富的蛋白质、多种矿物质元素，对于男性朋友来说有较好的补益作用，牛蛋中的激素成分也同样比较高，比如睾酮等，对于男性有较好的壮阳，提高男性功能提升精子活跃度的作用，但需要注意的是，不适宜过多食用；
三、牛宝（牛睾丸或牛蛋）的功效与作用主要是根据中医的以脏补脏的理论，经过科学证实，动物的生殖器官不仅含有丰富的蛋白质，脂肪和氨基酸，以及维生素A和各种微量元素，还含有独特的睾丸酮。可促进人类雄性器官的发育和正常功能的维持。尤其是针对中老年男性，有独特的功效。是增强男性功能的佳品。
克莱佩达石虎 2021-06-06 15:27 优艾设计网_设计百科
1、切下鞭根，沿尿道剪开。
2、用刀切下鞭根里的尿道
3、去掉牛鞭上的皮膜 (能揪起来的部分)
4、把牛鞭的尿道剪开(红色位置)，剪到头。
5、尿道可用手撕去，或小刀刮净，切成4-5段，放入盆中清洗干净
6、牛宝剪去外面皮膜，露出里面带血管的就对了
7、完成
明月五十2020 2021-06-06 15:31 优艾设计网_设计客 可以和牛肉一起炖着吃，也可以做烧烤吃，也可以把牛鞭煮熟后切成花刀炒着吃。
M57****595 2021-06-06 15:38 优艾设计网_PS百科 首先要清洗干净，牛鞭要剪开来洗，冷水就下锅焯水，加姜块葱结料酒高压锅炖20分钟，取出切花刀炒或炖都行
大连平哥 优艾设计网_Photoshop交流 2021-06-06 15:45 枸杞子也是不错的选择，把枸杞子放在杯子里面使用开水冲泡，可达到滋补肝肾以及明目的效果，缓解肝肾亏损所引起的头痛头晕。
_WeCh****69786 2021-06-06 15:45
将牛鞭和牛宝温水清洗一下，然后剪刀剪去牛鞭的外衣，之后将其清洗干净，倒入白醋反复搓洗15分钟，进一步清洗之后就可以煮了。具体操作步骤如下：
需要工具：剪刀、热水、白醋知
1、首先准备好要处理的牛鞭和牛宝。
2、先往碗中道倒入温水清洗一下。
3、然后用剪刀剪去牛鞭的外衣。
4、然后将去除了外衣的牛鞭和牛优艾设计网_设计百科宝放入热水中洗干净取出。
5、然后再碗中放入适量的白醋。
6、用双手反复搓15分钟。
7、到这一步就清洗完毕属了，可以煮了。
注意事项：
1、一定要用清水反复清洗，确保牛鞭和牛宝清洗干净，否则很不卫生。
2、加热时间要长，确保其已经熟透，防止造成拉肚子。
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