吴伟宏 2021-06-06 17:25 优艾设计网_PS问答
主料
番瓜来 :250
盐 :适量
第一步
番瓜切片~是不是这种东西也叫葫芦神马的
第二步
葱切碎,蒜切片
第三步
葱蒜爆香番瓜放进去加味极鲜酱油,盐大火爆炒,可以炒时间长一点点这样番瓜吃起来就不会水水的啦~~出锅!懒人减肥必备!
辅料
具体步源骤
娱乐八卦新闻ABC 2021-06-06 17:27 1.热锅下油,爆炒葱姜蒜出香味
2.番瓜倒优艾设计网_Photoshop问答入爆炒
3.等番瓜变色变软可以放生抽了
4.放醋,能吃酸可以多放些
5.放盐翻炒半分钟可以关火了
6.炒好了,简单快捷
_CFT01****21696 2021-06-06 17:41 优艾设计网_Photoshop问答
主料
番瓜 :250
盐 :适量
第一步
番瓜切片~是不是这种东西也叫葫芦神马的
第二步
葱切碎,蒜切片
第三步
葱蒜爆香番瓜放进去加味极鲜酱油,盐大火爆炒,可以炒时间长一点点这样番瓜吃起来就不会水水的啦~~出锅!懒人减肥必备!
辅料
具体步骤
廖雪波 优艾设计网_PS交流 2021-06-06 17:43
北方一种常见的瓜,也称倭瓜。跟南瓜类似。
但水份比南瓜大,也比南瓜甜。
家里老人最喜欢这种瓜,吃起来面,甜,香。
我喜欢用来做南瓜包,南瓜馒头,南瓜饼。
很有营养。
材料
主料:番瓜200g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量
素炒番瓜
1
外型就是这个样子的。
2
去皮去籽洗净。
3
热锅后,先放葱爆香。
4
再将南瓜倒入,翻炒片刻。
5
加适量的水,炖二十分钟。
6
要注意翻动,易粘锅。加盐出锅即可。
小贴士
适合老公和孩子。
新闻现在时 2021-06-06 17:44
北方一种常见的瓜,也称倭瓜。跟南瓜类似。
但水份比南瓜大,也比南瓜甜。
家里老人最喜欢这种瓜,吃起来面,甜,香。
我喜欢用来做南瓜包,南瓜馒头,南瓜饼。
很有营养。
材料
主料:番瓜200g;
辅料:油适量、盐适量、葱适量
素炒番瓜
1
外型就是这个样子的。
2
去皮去籽洗净。
3
热锅后,先放葱爆香。
4
再将南瓜倒入,翻炒片刻。
5
加适量的水,炖二十分钟。
6
要注意翻动,易粘锅。加盐出优艾设计网_电脑技术锅即可。
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适合老公和孩子。
159****8515 2021-06-06 17:48 醋溜复番瓜片的做法步骤
1
一根番瓜制
2
番瓜洗净后切成薄片
3
切好的番瓜片
4
葱切段备用
5
炒锅里放油少许,油热后先放葱段进行煸炒
6
接着放入番瓜片快速翻炒
7
翻炒一会优艾设计网_PS论坛后,烹入醋加上少许的蚝油入锅里翻炒均匀
8
最后放盐和味精就可以出锅了
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