茄瓜豆腐怎么做好吃呢？？

茄瓜豆腐怎么做好吃？西优艾设计网_设计百科红柿茄子豆腐怎么做好吃

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霍晓虎 2021-06-08 06:50

优艾设计网_电脑技术 可以的，没有冲突

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安晓冬 2021-06-08 06:53

优艾设计网_PS问答 可以。没问题
但是菠菜同豆腐同食就需要注意。
豆腐含钙，而菠菜中含草酸，煮菠菜的话一定要过开水，去除草酸。不然容易产生碳酸钙，人体不易吸收，容易患结石。

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葛春峰 2021-06-08 06:58

优艾设计网_设计百科 容热量很高

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周涛 优艾设计网_设计客 2021-06-08 06:58

素馅豆腐饺子差不多都有120～130大卡/100克。一个差不多25大卡左右

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温伦 优艾设计网_Photoshop问答 2021-06-08 07:01

我们家传统保留菜：板栗烧鸡

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柠檬水xz 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-06-08 07:08

茄子变色变软放盐（其实放盐什么时候都可以啦~~）
3..如果你喜欢可以在出锅前放一些，切碎。切菜的任务就结束了
炒菜
1，在拍点蒜瓣，西红柿切成什么都可以，切小一点就行，很简单也挺好吃的
切菜
茄子切成条比较好熟我说的是家常做法，等油热一点，茄子比较吸油，要比其他的菜多放一些，放入蒜瓣（油过热就会砰岀油花，很烫的哦，（可以用手放在油面高一点的地方感觉一下温度）
2！）蒜瓣泛黄一点就倒入茄子，开始翻炒，在放西红柿，继续翻炒，觉得盐少了可以在放一些，添一些水（根据个人喜好，水多菜汤多，水少菜汤少）
4，茄子软软的，西红柿也不成形了就熟了，可以出锅了~~（本人不爱食用味精和十三香还有鸡精等.

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