嫩葫芦瓜怎么做好吃呢？？

嫩葫芦优艾设计网_PS问答瓜怎么做好吃？葫芦瓜怎么做好吃

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_CFT****32997 2021-06-10 17:16

优艾设计网_Photoshop交流 主料五花肉100g西葫芦500g辅料油适量盐适量酱油适量
步骤
麦穗翡翠包的做法步骤11.菜汁里加适量的面粉和成团
麦穗翡翠包的做法步骤22.图传不上，这个第二个显示了
麦穗翡翠包的做法步骤33.葫芦瓜切丝后用盐抓一抓
麦穗翡翠包的做法步骤44.加肉、海米、韭菜合成馅
麦穗翡翠包的做法步骤55.擀皮儿包
麦穗翡翠包的做法步骤66.包好的样子
麦穗翡翠包的做法步骤77.包了这样的两提
麦穗翡翠包的做法步骤88.煮熟了，绿油油的
麦穗翡翠包的做法步骤99.开吃吧

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_WeCh****924562 2021-06-10 17:23

优艾设计网_PS问答 炎炎夏日，各种各样的瓜因其清凉解毒、营养可口的特点备受青睐。葫芦瓜的营养价值自然不在众瓜之下，但是怎么做才好吃呢？本人认为一道成功的葫芦瓜应该是充分煮出瓜的清香甜，原滋原味最美味。
1.瘦肉丝/鱼干煮葫芦瓜丝
步骤：将250克葫芦瓜用工具抽成火柴梗大小的丝备用，50克瘦肉/鱼干切成细丝备用。
高温热油后放入葫芦瓜丝爆炒，炒倒后放入高汤和瘦肉丝/鱼干，盖上锅盖先用大火烧1分钟后改小火
三分钟，加入盐味精即可出锅。
小贴士：这道菜做出来应该是葫芦瓜丝包含肉或鱼的香甜，加上自己的清香，所以煮出来应该饱含汁水。
2.素炒葫芦瓜片
小贴士：葫芦瓜去皮切成细片后，用油扁炒即可，这是最简单的做法，但是如果能加点瘦肉会更好。
3.葫芦瓜瘦肉汤
小贴士：葫芦瓜切稍厚的片后放入油中炒倒，加入开水，水开后放入肉丝沸腾一下即可起锅

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122****595 2021-06-10 17:26

瓠瓜做成瓠子饼、蒜蓉瓠子、瓠瓜虾仁水饺好吃。

1、瓠子饼

瓠子做饼也特别好吃，用它做饼时最好选择嫩一些的瓠子，把它切成细丝，放盐腌制十五分钟，打入优艾设计网_Photoshop问答几个鸡蛋，再加入清水调入适量的面粉，调匀以后得到面糊，把电饼档，准备好，放油加热，把面糊放入，煎到两面金黄以后取出即可以食用。

2、蒜蓉瓠子

大蒜是可以杀菌的，它还可以开胃。它和瓠子一起炒之后吃，味道是很好的。在炒的时候，将大蒜做成蒜蓉，再将瓠子切片。然后在锅中放油，把蒜蓉放入炒香，再把瓠子片放入到里面，加入少量的生抽和适量的食用盐，来回翻炒，等瓠子变软以后出锅装盘就可以。

3、瓠瓜虾仁水饺

用新鲜的大虾虾仁代替一部分猪肉，也特别好消化。鲜啊，瓠瓜的清香，配着虾仁的滑嫩，重点是，一次包好多，能吃好几顿，想吃的时候，直接拿出来煮开，不用加油炒菜，方便。

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张正璞 2021-06-10 17:27

用料

主料西葫芦250克猪肉100克胡萝卜50克

辅料蒜片5克香葱1根食用油5毫升料酒5克鸡粉3克盐2克生抽15克蚝油2克水淀粉15克

西葫芦炒肉的做法

1、准备蒜片，葱1根切末，西葫芦切片，猪肉切片、胡萝卜切片。

2、起锅烧水，倒入西葫芦焯水2分钟捞出，倒入胡萝卜焯水30秒捞出。

3、起锅烧油，倒入葱、蒜、猪肉，炒至变色，倒入料酒翻炒均匀，再倒入西葫芦、胡萝卜、鸡粉、盐、生抽、耗油翻炒均匀，在加入水淀粉、翻炒均匀出锅即优艾设计网_PS论坛可食用。

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有感s而发 优艾设计网_设计模板 2021-06-10 17:37

用干葱头爆锅，然后放点干虾仁再把切成薄片的葫芦瓜放进去炒，加水盖上煮熟。就好吃。

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01****258 2021-06-10 17:42

最简单的就是清炒，葱花，油，盐，一爆锅，放入翻炒，不用加水，自身就有很多的水分，可跟据自己的口味加少量的醋
还可以和鸡蛋或肉一起炒，味道也不错
包饺子。。。嗯~~哪味道，那叫一个鲜啊，最好是包素的，处理的时候先把葫芦瓜擦成丝，放少量的盐腌一下优艾设计网_设计百科去掉多余的水分，葫芦瓜加鸡蛋加虾米，再加上一些作料搅拌均匀就OK了
葫芦瓜做汤也不错，很清淡，据说还有减肥的功效呢

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