辽宁正义者 2021-06-11 00:44 优艾设计网_在线设计 扒皮鱼是非常好吃的,做的方法就是清炖就可以。
董毅 2021-06-11 00:48
葱油扒皮鱼好吃。
主料:扒皮鱼4条。
辅料:葱1勺、姜2片、蒜2瓣、花椒粉优艾设计网_Photoshop交流2克、生抽酱油少许、植物油1勺、盐4克、糖1勺、醋几滴、八角少许、料酒少许。
1、剪开腹部,扒掉鱼皮,冲洗净内脏和腮部,淤血要洗干净才不会腥。小心头部上方的尖刺。
2、在鱼身两面划几刀。鱼肉比较紧致,这样容易入味。
3、热锅热油,爆香葱姜蒜和八角。
4、加适量冷水,将调料在水中调匀。因为我要留点儿汤汁炖豆腐,所以水量稍多些。
5、将鱼摆入锅中。冷水下锅是为了防止鱼肉遇热立刻紧缩,口感变硬且难以入味。
6、汤汁沸腾后,用勺子刮去锅边浮沫,盖上锅盖小火炖即可。盖上锅盖是为了防止鱼的鲜味随蒸汽跑掉,另外盖上盖子产生一定的压力,有助于鱼入味。
扒皮鱼的正式名字是绿鳍马面鲀(革鲀科) Navodon septentrionalis,为我国重要的海产经济鱼类之一,其年产量仅次于带鱼。营养丰富,除鲜食外,经深加工制成美味烤鱼片畅销国内外,是出口的水产品之一。
緈諨海 2021-06-11 00:58 优艾设计网_设计客 排鱼皮尽量在提取鱼皮的时候提出干净,然后切成细条条儿和扒牛肉条的做法基本相同,使用红烧
红茶瓜子 2021-06-11 00:59 一般家里都会红烧来做的,扒皮鱼本来就肉质丰厚,如果比较强调有营养建议清蒸会比较好,不过个人喜优艾设计网_设计模板欢吃红烧的.....
320****826 2021-06-11 01:01 扒皮鱼的做法
教你扒皮鱼的做法:原料:
扒皮鱼三条,蒜、姜丝、料酒、小葱、胡椒粉、孜然、油、盐、适量。
做法:
1、将扒皮鱼洗净去头在鱼身划几个斜口待用。
2、拿一碗,放适量盐、胡椒粉、料酒[一点点就可以了]、蒜、姜丝,用筷子将其搅拌均匀,放入扒皮鱼腌30分钟。
3、拿一烤盘,上面放上锡纸,把腌好的鱼放在上面,在鱼的两边均匀撒上胡椒粉、孜然、油。进入烤箱烤至35分钟(期间翻一次边),取出撒上小葱花即可,香喷喷的烤扒皮鱼就做好了。
柠香茄汁扒皮鱼的做法
材料:
扒皮鱼三优艾设计网_设计百科条,蒜、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、柠檬、番茄沙司。
制作:
1.将扒皮鱼洗净在鱼身划十字口。
2.取一个大碗,放入扒皮鱼,加适量盐、胡椒粉、料酒(少许)、蒜、姜丝,用筷子将其搅拌均匀,腌30分钟。
3.把扒皮鱼表面均匀的拍上淀粉,入油锅温油炸至金黄色捞出备用。
4.另起锅,加少许油,待油温至3-4成热的时候,加两大勺番茄沙司和一勺糖,小火炒匀。
5.倒入扒皮鱼翻炒,使其均匀的裹上茄汁,挤入少许柠檬汁,撒少许鸡精炒匀,关火装盘即可。
小贴士:
此菜咸鲜适口、酸甜开胃,肉质外酥里嫩,最重要不用理鱼刺.
扒皮鱼的做法
我教你做扒皮鱼(很简单,也不费时间,很好熟):
先洗净用盐姜淹10分钟
支锅倒油,油如同平时炒菜量;将淹好的扒皮鱼煎黄后取出。
然后在油中放糖在油锅里(3--4勺),慢慢的搅拌至糖融化后起沫(此时候的糖主要是起上色作用的);
再放葱姜蒜炒黄,然后放酱油料酒,少量的盐、水(开水)后,把煎炸好的扒皮鱼放入,再放些豆豉一块烧,大火滚开后小火慢烧。
等快熟的时候加盐,
然后收汤(就是用大火几分钟剩余少量的汤)
出锅时放味精
_CFT****86974 2021-06-11 01:02 1、剥皮抄鱼是一种温暖性近底层鱼类,主要分布于我国东、南、黄、渤海,朝鲜和日本,也见于南非。
2、 今天就来分享一下“椒盐剥皮鱼”做法,喜欢的朋友可以先优艾设计网_Photoshop百科收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
剥皮鱼、青椒、小米辣、小葱、蒜子
4、剥皮鱼把头割掉皮剥掉,再给它打上花刀,这样腌制时更容易入味,剥皮鱼腌制下,先放入一勺食盐、蚝油、白胡椒粉、料酒,再打入一个鸡蛋,上手搅拌均匀,再放入一勺生粉再次拌匀,腌制半小时备用
5、再把小葱切段,青椒去蒂去籽切辣椒丁,小米辣去蒂切辣椒圈,蒜子拍扁斩成蒜末。油温七成热放入腌制好的剥皮鱼,炸制金黄捞出,油温再次升至七成热放入剥皮鱼复炸一下,复炸以后剥皮鱼更加酥脆
6、锅中留少许底油,放入前面切好的小料翻炒煸香,然后放入炸好的剥皮鱼翻炒,再淋入椒盐,翻炒均匀即可出锅
7、剥皮鱼的食疗作用:可治胃病、乳腺炎、消化道出血等症
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