菠菜木耳真的能一起优艾设计网_Photoshop问答吃吗
太吉秀 2021-06-11 03:25 优艾设计网_Photoshop论坛 菠菜可以和木耳一块食用
jjahshjk 优艾设计网_Photoshop交流 2021-06-11 03:29
M32****893 2021-06-11 03:40 优艾设计网_Photoshop交流 可以同食,菠菜和黑木耳都富含维生素和矿物质,但菠菜同时还含有很多的植酸和草酸,最好用开水过一遍使其溶于水避免其阻碍某些矿物质的吸收
太吉秀 2021-06-11 03:25 优艾设计网_Photoshop论坛 菠菜可以和木耳一块食用
jjahshjk 优艾设计网_Photoshop交流 2021-06-11 03:29
您好,菠菜木耳真的能一起吃,食物没有相克。谢谢!
M32****893 2021-06-11 03:40 优艾设计网_Photoshop交流 可以同食,菠菜和黑木耳都富含维生素和矿物质,但菠菜同时还含有很多的植酸和草酸,最好用开水过一遍使其溶于水避免其阻碍某些矿物质的吸收
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